1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Daglig blodtryck Fluktuationer

Blodtryck är ett medicinskt tecken som ofta kontrolleras på sjukhus och kliniker . Detta beror på att blodtryck är ansluten till det vård av hjärtat och kan indikera potentiella sjukdomar och medicinska problem. Blodtrycket kan vara hög , normal eller låg totalt sett , beroende på individen , men blodtrycket varierar också dagligen . I de flesta fall är denna dagliga fluktuationer blodtryck helt normalt , men det finns fall där det inte är , och det finns sätt att minimera fluktuationer när de är orsak till oro . General Fluktuationer

Blodtrycket tenderar att sänka när kroppen är mer i vila . Det innebär att blodtrycket är relaterat till individens dygnsrytm ( den naturliga sömn /vila mönster av kroppen ) . Blodtrycket brukar vara lågt på morgonen och stiger till omkring mitten av eftermiddag för de flesta individer .
Orsaker
p Det finns mer än en anledning till daglig blodtrycksfluktuationer . Till exempel kan högt blodtryck leda till svängningar i blodtrycket , eftersom högt blodtryck gör att blodkärlen drar lättare än hos icke - hypertensiva individer . Stress och vissa livsmedel kan också höja blodtrycket . När stress eller livsmedel tas bort eller behandlas från kroppen , går tillbaka till normalt blodtryck . Addera Monitorization

Trots svängningar i blodtrycket uppstår på en dagligen och normalt inte anledning att oroa sig , är det en god idé att kontrollera hur allvarliga svängningar eftersom de kan avslöja potentiella hälsoproblem . Extrema blodtryckssvängningarkan vara tecken på blodtryck som inte kontrolleras väl , till exempel, eller det kan vara ett tecken på en sjukdom som diabetes .
Minimering
< p > Blod fluktuationer kan minimeras . Detta kan göras på flera olika sätt, beroende på vad som orsakar fluktuationer i första hand . Eftersom vissa livsmedel kan höja blodtrycket , få en riktig och balanserad kost är ett sätt att få svängningar under kontroll . Motion är ett annat naturligt sätt att minimera fluktuationer . Om kost och motion inte hjälper , kan medicinering användas som kan hålla blodtrycket på en hälsosam nivå .

Faror

blod tryckvariationer kan vara farligt när allvarliga. Om blodtrycket snabbt skiftar från låg till hög eller från hög till låg , kan en individ uppleva yrsel och svimning . Det kan vara farligt om en person råkar vara bakom ratten i en bil , eller om han är i en miljö där ett fall kan leda till en skada . För att minska riskerna i samband med blodtrycksvariationer, kan individer använda blodtrycksmätare för att se vad deras blodtryck är vid varje given tidpunkt . Ett normalt blodtryck anses vara runt ett systoliskt tryck på 120 och ett diastoliskt tryck på 80 . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom