1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Högt kolesterol Behandling

Kolesterol är en nödvändig komponent i kroppen , men för mycket kolesterol kan avsevärt öka en persons möjligheter att utveckla hjärtsjukdom . Enligt National Institutes of Health , den högre en persons kolesterolnivå, desto högre deras risk att utveckla hjärtsjukdom , vilket är den främsta dödsorsaken i Amerika . Personer med högt kolesterol inte utvecklar några symptom på grund av tillståndet , och många människor med högt kolesterol inte vet det . Däremot kan högt kolesterol upptäckas genom ett enkelt blodprov . Mediciner

Människor som har höga kolesterolvärden kommer ofta ordineras en medicin för att hjälpa till att sänka kolesterolet i ett hälsoområde. Flera typer av läkemedel finns tillgängliga , inklusive statiner , kolesterolabsorptionshämmare och galla - syrabindande hartser . Vissa cholesteroldroger kombinerar också olika mediciner - vanligtvis en statin och en kolesterolabsorptionsinhibitor - för att behandla sjukdomen . De läkemedel en läkare kommer att förskriva kan bero på flera faktorer , bland annat patientens ålder och allmänna hälsa och biverkningar av ett visst läkemedel . Vissa läkemedel, såsom statiner , kan behöva regelbundna blodprover för att bestämma och kontrollera leverfunktionen .
Diet

Även hos patienter som tar läkemedel för att sänka kolesterol , gör ändringar sin kost sannolikt kommer att rekommenderas på grund av hur effektivt det kan vara att sänka kolesterolet . Det är viktigt för personer med högt kolesterol att äta en hjärtvänlig kost . För att starta , klippa ut transfetter , som kan höja kolesterolnivåer , och äta mer fullkorn och färska frukter och grönsaker . Försök också att dra ner på mättat fett och äta mer fisk , framför allt torsk , tonfisk , lax , hälleflundra , sill och makrill . Personer med högt kolesterol bör också försöka begränsa alkoholintag .
Motion

Att få mycket motion och förlora övervikt om du är överviktig kan också gå en lång väg att behandla höga kolesterolvärden . Tala med din läkare innan du börjar en träningsplan - men det är en bra idé att sikta på mellan 30 och 60 minuters fysisk aktivitet varje dag . Du kanske måste arbeta upp till dina mål , men bra aktiviteter för att försöka inkludera raska promenader , simning och cykling .
Sluta röka

Människor som röker är på ens större risk att utveckla hjärtsjukdom , så att människor med högt kolesterol som också är rökare bör sluta . Att sluta röka kan avsevärt minska risken för hjärtsjukdomar , och det kan också sänka kolesterolnivåerna. Efter 15 år av att inte röka , är en persons risk för hjärtsjukdomar i stort sett den samma som för någon som aldrig har rökt , enligt American Heart Association . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom