1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så tolkar VAP kolesterol profil

Dina kolesterol poäng är en direkt indikation på hälsan hos ditt hjärta . Ju högre poäng, desto mer du löper risk att få en hjärtsjukdom . Tyvärr har de flesta av oss är omedvetna om våra kolesterolnivåer , eftersom högt kolesterol är symptomfria . The National Cholesterol Education Program råd alla över 20 för att få deras kolesterol mätas minst en gång vart femte år . Lipidprofilen testet används i allmänhet , men nu en mer avancerad test kallas vertikal Auto Profile , eller VAP , är testet vinner mark som den registrerar ytterligare mätningar som är bättre indikatorer på hjärtsjukdomar . Detta är vad du behöver : Din VAP kolesterol profil
Visa fler Instruktioner
1

Kontrollera dig total LDL läsning . Din LDL eller low-density lipoprotein , nivåerna är viktigast för att bestämma din risknivå , eftersom det är dessa lipoproteiner kan hålla ihop och blockera artärerna . En LDL-nivå mindre än 130 milligram per deciliter blod anses önskvärd , enligt Atherotech , en hjärt - diagnostisk företag som använder sig av VAP -tekniken .
2

Beräkna ditt riktiga LDL-nivå . De LDL nivåer är vidare indelade i verkliga LDL , intermediär -density lipoprotein , eller IDL , och lipoprotein a . Av dessa är det IDL och Lipo a är det du ärver från dina föräldrar . Lipo en kan inte minskas genom regelbundna droger , medan IDL har kopplats till diabetes . Real LDL beräknas genom att subtrahera IDL och Lipo a från din totala LDL-nivå . Enligt Atherotech de önskvärda nivåerna för riktiga LDL är mindre än 100 mg /dl blod , för IDL är mindre än 20 mg /dL och för Lipo a är mindre än 2 mg /dL . Addera 3

Kontrollera din HDL läsning . Dina high -density lipoprotein eller HDL "goda kolesterolet " nivåer bör helst vara mer än 40 mg /dL som rekommenderas av American Heart Association . Dessa är skyddande medel för hjärtat eftersom de hämmar LDL från deponering på kärlväggarna . Den är indelad i HDL2 och HDL3 . HDL2 , vilket sägs vara mer skyddande , bör vara mindre än 10 mg /dL , medan HDL3 som inte är lika skydds bör vara mindre än 30 mg /dL . Den IndexCopernicus Journal rapporterar att HDL2 till HDL3 förhållandet är en viktig bestämningsfaktor för hjärthälsa .
4

uppmärksam på dina mycket låg densitet lipoprotein avläsningar . Mycket låg densitet lipoproteiner är förknippade med oberoende hjärtriskenoberoende av andra lipoprotein nivåer . Det är vidare indelad i VLDL1 , 2 och 3 . VLDL3 är den farligaste av dessa och bör förbli mindre än 10 mg /dL , medan VLDL kombination bör vara mindre än 20 mg /dL . Därav den totala VLDL bör vara mindre än 30 mg /dL enligt atherotech.com
5

Bedöm din totala kolesterolnivån. Summan av LDL , HDL och VLDL -värden ger dig din totala kolesterolnivåer , och American Heart Association rekommenderar att det ska vara under 200 mg /dL för att indikera god hälsa . Summan av LDL och VLDL enbart kallas non HDL ( helst under 160 mg /dl ) , och det anses vara en mycket bra indikator på hjärthälsa .
6

Kontrollera dina triglyceridnivåer . Triglycerider är en annan form av fett i blodet , som du behöver för regelbunden fungera . Men om dess uppgår ökningen till mer än 150 mg /dL , du är på en högre risk för att utveckla hjärt-och kärlsjukdomar enligt American Heart Association .
7

Kolla andra faktorer . De proteiner som binder med fett för att bilda lipoproteiner , sk apolipoproteiner kan också spelas in från din VAP testet . Ett lågt förhållande mellan dess två komponenter , Apo B100 och Apo A1 , indikerar god hjärthälsa som skulle nämnas på din Atherotech VAP profil . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom