1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Örter för Restless Legs

Restless legs syndrom kännetecknas av obehagliga förnimmelser i benen när du är i ett utsatt läge . Restless legs syndrom ( RLS ) kan påverka vuxna kvinnor och män . Symtomen omfattar krypande , krypande , stickande , brännande , värkande och nervösa känslor som gör att du vill gå upp och flytta runt för lättnad . Tillståndet orsakas av ärftlighet faktorer, stress, graviditet , bindväv , järnbrist , njursvikt och perifer neuropati . Vissa örter kan lindra RLS- symtom . Diagnos och behandling

Få en diagnos från din läkare . Diskutera de känslor du upplever när du ligger ner . Det finns ingen definitiv test för RLS . Din läkare kan ta blodprover och bildläsningarför att utesluta andra villkor . Du kan behöva delta i en sömn studie . Under studien , kommer du att övervakas för ovanliga ben ryckningar . Om järnbrist orsakar dina RLS kan du behöva ta järntillskott . Mediciner kan vara nödvändigt för att lugna nerverna och lindra smärta . Vissa läkemedel för RLS inkluderar opioider , muskelavslappnande och läkemedel som används för behandling av Parkinsons sjukdom , epilepsi och sömnproblem Addera Valeriana

Författare Chanchal Cabrera skriver i " Fibromyalgi : . A Journey Toward Healing " att örten valeriana är en idealisk behandling för restless leg syndrome . Denna ört har naturligt lugnande effekt , minskar nervositet och ångest och minskar sömnstörningar samtidigt kontrollera natt motorisk aktivitet . Konsumera valeriana som te 1-2 timmar innan du går till sängs . Gör te genom att koka 2 till 3 g valeriana i 1 kopp varmt vatten i 10 minuter . Ta 200 mg valeriana i kapselform fyra gånger om dagen för att främja avslappning . Omvårdnad och gravida kvinnor bör undvika att använda valeriana . Denna ört har sederande effekter, inte köra bil eller operativ tunga maskiner när du använder denna ört . Det kan interagera med andra lugnande medel , antihistaminer, statiner och anti - svamp läkemedel samt anestesi mediciner .
Kava ​​

" Recept för Herbal Healing : en enkel att använda AZ Hänvisning till hundratals vanliga sjukdomar och deras naturläkemedel " författare Phyllis A. Balch skriver att kava är en naturlig botemedel för restless leg syndrome . Denna ört inducerar muskulär avslappning och sedates det centrala nervsystemet . Den innehåller kavalactones såsom methysticum , kawain och dihydrokawain som hjälper minska krampaktig aktivitet , uppmuntra sömn och slappna av musklerna . Konsumera 60 till 120 mg kava en gång om dagen för restless leg syndrome symptom .

Tala med din läkare innan du dricker Kava ​​för att undvika eventuella skador på levern . Kava konsumtionen har associerats med leverskada, inklusive cirros , leversvikt och hepatit . De med lever villkor bör inte konsumera denna ört . Eventuella biverkningar inkluderar : magbesvär , rastlöshet , dåsighet , hudutslag och yrsel . Denna ört är inte avsett för långvarig användning . Kava kan störa eller interagera med antikrampframkallande, alkohol , ångestmedel, antipsykotiska läkemedel och levodopa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom