"När jag hörde att detta var den mest påvisbara cancer som vi känner till men det är den näst mest dödliga jag bara kunde inte räkna ut varför det var och jag ville komma ut och berätta för folk om det " sa Perry som nyligen gick ihop med Fight Colorectal Cancers" One Million Strong "-kampanj som främjar tidiga screenings. "Just nu finns det 23 miljoner amerikaner som inte har screenats som måste screenas. Om jag hade väntat kunde det ha varit ett helt annat scenario. "
För personer med en genomsnittlig risk - vilket betyder att ingen i din familj har en historia - bör screening starta vid 50 års ålder. Om du" re med högre risk på grund av ärftlig kolorektal cancer är det viktigt att vanligare screening börjar före det enligt det amerikanska cancerförbundet. Oavsett vilken riskkategori du är i säger Perry att alla skulle ha nytta av att äta en hälsosammare diet vilket är ett utmärkt sätt att hjälpa till med förebyggande.
"Jag har minskat betydligt av mängden rött kött jag jag ät "Perry förklarade. "Jag brukade vara en biff-och-potatis typ av kille. Nu är det bara för speciella tillfällen. Jag äter mycket mer fisk naturliga korn och fibrer. "
Studier har visat att övervikt eller fetma ökar risken för kolorektal cancer eller polyper. Så det är viktigt att bibehålla en hälsosam vikt öka din aktivitetsnivå och minska eller eliminera konsumtionen av rött kött bearbetat kött och alkohol. Och eftersom långvarig rökning har kopplats till kolorektal cancer - för att inte tala om otaliga andra hälsoproblem - är det bäst att sluta.
Perry hoppas att genom att prata om ett svårt ämne kan han hjälpa till att rädda liv. Han ber att folk uppmärksammar sin pall; om du hittar blod kan det vara ett tecken på kolorektal cancer.
"Du måste undersöka din pall" sa han till Fox News. "Det här är något som folk inte vill prata om men vi pratar om att rädda liv här. Det är ingen stor grej. Du vill ta en titt [och veta vad som händer. "
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom