Kan linfrö gör dig sjuk?

rön från linväxten vanligen kallade linfröer eller linfröer är ett mycket använt örtmedel som tagits för att behandla olika hälsobetingelser inklusive hjärtsjukdomar och cancer. Medan linfröer är generellt säkra och väl tolererade kan de orsaka biverkningar hos vissa individer. Som med något hälsotillskott kontakta din läkare innan du tar linfrö.

Allergier

Vissa personer kan vara allergiska mot linfrö och kan uppleva en allergisk reaktion efter att ha konsumerat dem. En mild allergisk reaktion kan ge symtom på klåda utslag eller nässelfeber samt näsa och röda vattendroppar. I sällsynta fall kan en allvarlig allergisk reaktion utvecklas vilket orsakar symtom på bröststramhet eller smärta yrsel magkramper och svullnad i ansikte eller hals som kan orsaka andningssvårigheter varnar MedlinePlus.

Magsymtom

Linfrö innehåller mycket höga mängder löslig fiber och folk brukar använda dem som laxermedel. Inandning av stora mängder fiber kan leda till gastrointestinala effekter inklusive ökad tarmrörelse illamående kräkningar gas uppblåsthet eller diarré. Att ta linfrö samtidigt som andra laxermedel eller avföringsmjukmedel kan öka risken för diarré och andra symtom ger råd till det amerikanska cancerföreningen. värre om fibern inte intas med stora mängder vatten. I extrema fall kan överskottet av fiber i linfrö orsaka intestinal blockering. När du tar linfrö drick ungefär 10 gånger vattenvolymen som linfrö för att undvika förstoppning eller intestinal blockering förklarar Blåkorset och Blåskölden i Tennessee.

Andra biverkningar

Att äta råa eller omogna linfröar kan vara giftiga och kan orsaka nivåer av cyanid att stiga i blodet varnar MayoClinic.com. Dessutom kan konsumera stora mängder linfrö väcka symptom på snabb andning andfåddhet svårighet att gå och eventuellt anfall eller förlamning. Fall av hypomani har rapporterats hos personer med bipolär sjukdom efter att ha tagit linfrö. Eftersom linfrö kan utöva effekter på kroppen som östrogen kan förändringar i menstruationscykeln förekomma.