Torr hud (xeros/asteatose)
Vanligt, förvärras vid låg luftfuktighet ("vinterklåda"). Händer, ben, armar, rygg, mage. Oliefria lotioner fungerar ENDAST vid måttlig torrhet.
Varför lotioner inte räcker vid stark torrhet
- Innehåller alkohol → torkar hud.
- Vattenbaserade emollienter → mindre kvarvarande effekt.
- Doft i lotion torkar ut.
- CNN Health: kräm/salva har bäst occlusion (fångar fukt).
Bättre alternativ
- Oljor: Babyolja, mineralolja, badolja. Skyddar väl. Använd sparsamt, gnid in. Spraya fuktig hud efter dusch (ej i badkar – halka risk).
- Krämer: Olje- ELLER vattenbaserade. Om liten rest kvar efter inupptag → oljebaserad = bättre skydd.
- AAD rekommenderar: Petroleumgelé (billig, stark fuktigering) på händer, fötter, läppar, armbågar vid sprucken torr hud.
- Salvor: Oljebaserade, känns feta men sparsamt + gnid väl = utmärkt skydd.
Receptfuktgivande
Icke-steroida barriärkrämer (dermatit/eksem). Förhindrar fuktförlust, icke-feta, lättupptagna. Används vid mycket torr hud + strålbehandlingsbrännskador. Om doftfria OTC-produkter inte hjälper → vårdgivare för recept.
