Kinesiska Botemedel Mot Akne: Kost, Akupunktur Och Örter

Akne – vanligt hos ungdomar, men alla åldrar. Traditionell kinesisk medicin (TKM) bygger på tusentals års erfarenhet och erbjuder lösningar för att lindra/förebygga utbrott.

TKM-teori: Inre värme/fuktigt toxin

Enligt akupunktör Lihua Wang (Chinese Home Remedies) uppstår akne av inre värme/fuktigt toxin. Kost avgörande för förebyggande/behandling. Undvik kryddigt, fettigt, friterat. Ät färsk frukt/grönsaker som motverkar inre värme: selleri, gurka, daikon, lotus, bittermelon, vintermelon, svamp, päron, tofu, tomat, vattenmelon.

Matallergier

Kan spela roll. Vanliga allergiframkallande: banan, ägg, mjölk, mango, ananas. Misstänker allergi? Kolla med läkare/allergolog.

Akupunktur

Återställer chi-flöde (energi) genom sterila nålar i specifika punkter. Herbert P. Goodheart (Acne for Dummies): framgång med örakupunktur + mild elektrisk stimulans. Dr Donald Baker (Dermatology Times 2004): papulär och pustulös akne svarar snabbare på akupunktur än komedonal. Tidskrävande, dyrt – ungdomar föredrar ofta snabb fix.

Kinesiska örtformler (patenterade, hälsokostbutiker)

• Margarite Acne Pills: spolar toxiner från blod, lindrar klåda, utslag, nässelfeber, pusfyllda knölar.
• Armadillo Counter Poison Pill (Chuan Shan Jia Qu shi qing du wan): potent antiinflammatorisk, lindrar klåda, effektiv mot karbunkler, dermatit, nässelfeber.