Håravfall kan orsakas av genetik, vissa läkemedel, långvarig stress, sjukdom, näringsbrist och ofta efter förlossning. Om dessa orsaker är uteslutna kan man undra om ett intensivt träningsprogram är skyldigt.
När testosteronnivåer är höga omvandlas en del till dihydrotestosteron (DHT), som kan krympa hårsäckar och orsaka håravfall – men detta är sällsynt. Oftast har håravfallet pågått en tid innan man börjar märka det.
Om du nyligen påbörjat tyngdlyftning är det osannolikt att det är orsaken till ditt håravfall. Håret tar 3–5 år att cykla genom tillväxt, förlust och regenerering. Testosteronhöjningar vid tränning är tillfälliga och vanligtvis inte tillräckligt långvariga för att orsaka märkbart håravfall.
Om ditt program dock inkluderar testosteronökande kosttillskott eller anabola steroider kan du påskynda håravfall, särskilt om du har en genetisk benägenhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online