Hur bli av med hormonala finnar

Acne uppträder när porerna i huden blir pluggade med olja smuts och döda hudceller. Bakterier trivs sedan på dessa pluggar vilket orsakar irritation och inflammation. Hormoner kan spela en roll i akne genom att utlösa produktionen av överflödig olja varför akne tenderar att förekomma under puberteten. Kvinnor kan uppleva en ökning av finnar under graviditeten när man tar orala preventivmedel och precis före eller under menstruationen. Utan behandling kan svår akne leda till social isolering känslomässiga problem och permanenta ärr.

Tvätta ansiktet med en mild tvål och varmt vatten två gånger varje dag för att ta bort överskott av hudolja. Håll dig borta från hårda tvål och varmt vatten eftersom dessa kan irritera huden och göra finnar värre.

Exfoliera en eller två gånger varje vecka för att ta bort döda hudceller och avlägsna porer. Exfoliering görs bäst med en finkornig exfolierande eller exfolierande svamp. Minska frekvensen av exfoliering om din hud blir röd öm eller om din akne försämras.

Applicera en akneflöde över akne för enskilda finnar för att påskynda läkning och minska inflammation. Produkter som innehåller bensoylperoxid arbetar genom att torka upp olja och döda bakterierna som är ansvariga för aknerelaterad inflammation. Salicylsyra krämer bryta ner finnar och minska täppt porer.

Kvinnor kan börja ta p-piller om finnar primärt uppstår runt din menstruationscykel. U.S. Department of Health och Human Services förklarar att p-piller hjälper till att bli av med hormonala finnar genom att lugna överaktiva oljekörtlar och kvällshormonnivåer. Din akne kan förvärras när du först börjar använda p-piller men denna effekt är i allmänhet bara tillfällig.

Ta spironolakton ett läkemedel som minskar androgenhalterna i kroppen. Androgen är ett manligt hormon som stimulerar oljeproduktionen. Biverkningar av detta läkemedel inkluderar bröst ömhet oregelbunden menstruation trötthet och huvudvärk. Spironolakton är inte avsett för män.

Tips

Hormonal akne är ibland ett tecken på en underliggande sjukdomsstörning såsom polycystiskt ovariesyndrom eller adrenal hyperplasi enligt den amerikanska akademin av dermatologi. Om du upplever några symtom förutom akne i akne t.ex. överdriven ansiktshår oregelbundna perioder eller gallring kontakta din läkare för utvärdering.

Varningar

Mayo Clinic varnar för att ta tillskott på marknaden att stabilisera hormonnivåerna och behandla akne. Dessa produkter är inte godkända eller reglerade av FDA vilket betyder att det inte finns någon garanti för att de är effektiva eller säkra.

Saker som behövs

Finkornig exfoliant

Exfoliating svamp

Acnecreme över disken