Hårväxt i munnen – svart hårig tunga (lingua villosa nigra)

Vad är svart hårig tunga?

Medicinskt: lingua villosa nigra. Prevalens 0,15–11 % beroende population (Canadian Medical Association Journal, 2008). Godartat, självbegränsande. Ingen definitiv orsak men kopplad till riskfaktorer. Löses oftast utan medicinsk ingripande.

Identifiering

Nyfiken svart/gul/brun beläggning på tungan – kan se hårig ut (Mayo Clinic). Spets/sidor oftast opåverkade. Estetiskt störande + metallisk smak, dålig andedräkt, ökad kissreflex.

Orsaker

"Håret" är illusion: papillor (små utskjutningar på tungan) blir förlängda, skjuts inte av normalt. Papillor samlar bakterier, jäst, skräp → ovanlig färg (Mayo). Riskfaktorer: rökning/tobak, dålig munhygien, munandning, läkemedel med vismut, munskölj med peroxid/klorhexidin/mentol, kranial strålningsterapi. Ålder faktor (många års rökning/kaffe).

Självbehandling

• Borsta tunga försiktigt 2×/dag (Skinsight.com).
• Skölj med 1 del väteperoxid : 5 delar vatten → avsluta med vanlig vatten.
• Undvik kända bidragande faktorer (rökning, vismut-medicin) – men sluta inte receptbelagd medicin utan att prata med läkare/tandläkare (Mayo).

Medicinsk behandling vid svåra fall

Löser sig generellt med egenvård. Problemfall: antifungala, retinoider, munvatten (Canadian Medical Association Journal). Sista utväg: klippning/avlägsnande av papillor via laser/elektrodesiccation.

Förebyggande

God munhygien dagligen. Mayo: borsta tänder ≥1×/dag (helst efter måltider), mjuk borste, fluortandkräm. Borsta tunga med borste/tungskrapa. Floss dagligen. Rutinmäßige tandläkarbesök.