Vad du INTE ska göra
Sol inte mer! Efter peeling/skalning är hudens UV-skydd nere – solning nu ger brännskador, pigmentförändringar och ökad hudcancerrisk.
Steg för att utjämna hudtonen
- Mild kroppsscrubb dagligen – avlägsnar döda hudceller, stimulerar förnyelse. Anvård mjuka partiklar (socker, havregryn), ej hårda nöten/skal.
- Fukta intensivt med aloe vera-lotion – lugnar, minskar rodnad, hjälper läkning. Applicera 2–3 ggr/dag.
- Solfri solbränna (self-tanner) – spray, mousse, kräm (t.ex. Neutrogena Sunless Tanning Foam). Kamouflerar fläckar, ger jämn ton tills naturliga solbränna bleknat.
- Solskyddsfaktor 30+ varje dag – förhindrar nya skador.
Tidsperspektiv
Naturlig utjämning tar 1–3 veckor beroende på hudtyp. Tålmodighet + fukt = bäst resultat.
Vad du behöver
- Mild kroppsscrubb, aloe vera fuktlotion, solfri solbränna (mousse/spray), solskyddsfaktor 30+.