1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Utseende

Instruktioner för anpassning av Wilson-munskydd

Wilson erbjuder två typer: med rem (för fotbollshjälm/hockeymask) och utan rem. Båda finns i ungdoms- och vuxenstorlekar. Anpassning görs med kokande vatten.

Gör så här:

  1. Koka vatten i en kittel.
  2. Förbered en skål med iskallt vatten.
  3. Tag munskyddet med en tång och sänk i kokande vatten i 30 sekunder.
  4. Ta upp och doppa omedelbart i isvattnet i 1 sekund.
  5. Sätt in munskyddet i munnen runt de övre tänderna. Bita ihop hårt. Pressa med tungan mot taket och sug ut all luft/vatten. Håll trycket i 30 sekunder.
  6. Doppa munskyddet i isvatten i 30 sekunder för att sätta plasten.

Behövs

  • Kittel
  • Vatten
  • Tång
  • Glas
  • Skål

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online