Efter gipsavtagning är huden vit, fläckig och hård. Kroppen producerar nya celler men kunde inte avlägsna de döda under gipset. Plötslig avlägsning orsakar blödning. Bästa metoden: långsam, försiktig exfoliering + fukt.
Steg-för-steg
- Blötlägg: Sänk området i ljummet vatten 10–20 min. Hett vatten smärtar och torkar ut; ljummet mjukar upp.
- Torka försiktigt: Mjuk handduk, lätt gnugga för att lossa lös hud. Inget skrubbande.
- Fukta: Smörj med tjock kroppssmör eller babyolja. Håller döda celler fukta så de lossnar naturligt.
- Upprepa: Bär fuktkräm med dig, applicera vid klåda/smärta under dagen.
- Skydda: Vik ett lager gaz över exfolierad hud mot kläder. Hemma: låt huden andas fritt för snabbare läkning.
Tips
Tillsätt mineralolja/babyolja i badvattnet för extra fukt.
Varningar
Använd aldrig exfolierande skrubb eller plocka i torr hud – ger blödning.
Behövs
- Mjuk frottehandduk
- Fuktighetskräm (kroppssmör/babyolja)
