Motiverande samtal är en klientcentrerad samtalsmetod som syftar till att uppmuntra klienten att förändra sitt beteende. Denna form av rådgivning är målinriktad och konkret. Målet med motiverande samtal är att lösa upp likgiltighet och hjälpa klienten ur sitt nuvarande tankesätt. Många terapeuter och behandlare tar extra utbildning i motiverande samtal för att förbättra sina färdigheter och lära sig hur strategierna ska tillämpas på ett effektivt sätt.
Att integrera motiverande samtal i dina konsultationer kan vara mycket effektivt som behandlingsmetod. Nedan följer fyra grundläggande steg som hjälper dig att komma igång.
Börja med att be om tillåtelse att ta upp ämnet, till exempel: "Har du något emot att vi pratar om din familj?" Detta hjälper klienten att öppna sig och skapar en känsla av trygghet och respekt. Tekniken kallas "att be om tillstånd" och är en central strategi inom motiverande samtal.
Visa förståelse för det klienten går igenom. Återge till klienten vad hon säger för att visa att du verkligen lyssnar. Genom aktivt lyssnande och reflekterande svar känner klienten sig sedd och hörd, vilket stärker förtroendet mellan er.
Peka på eventuella skillnader du noterar mellan klientens nuvarande beteende och hennes framtida mål. Att presentera denna information gör det möjligt för klienten att själv se motsättningarna mellan sitt beteende och sina önskemål. Detta hjälper klienten att förstå att förändring är möjlig och värd att sträva efter.
Stöd den nyfunna självständigheten hos klienten. Erkänn hennes styrkor och prestationer. Detta stärker klientens tro på att hon kan åstadkomma betydande långsiktiga förändringar i sitt beteende och därmed undvika negativa val. En klient som känner sig kapabel blir mer motiverad att fortsätta arbetet mot sina mål.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online