Monopolar eller bipolar sjukdom? Skillnader, symtom och behandling

Monopolar (även kallad unipolär) sjukdom och bipolär I-sjukdom är psykiska hälsotillstånd som kliniskt klassificeras som affektiva störningar. De kännetecknas av störningar i en persons sinnesstämning, tankar och beteende. Inom de affektiva störningarna finns två huvudtyper: depression, som orsakar sorgsenhet, hopplöshet och känslor av värdelöshet, samt mani, som ger eufori, överdriven glädje och överaktivitet. Psykisk ohälsa drabbar människor i alla länder, oavsett etnicitet, ålder, kön eller social bakgrund.

Skillnader

Monopolar och bipolar I-sjukdom uppvisar liknande symtom, vilket gör att de lätt förväxlas vid diagnos. Bipolär I-sjukdom, tidigare kallad manisk depression, har två tydliga faser: en depressiv fas och en manisk fas. Personer med monopolar sjukdom upplever däremot långa perioder av depression utan någon manisk fas.

Tecken och symtom

Båda tillstånden debuterar oftast hos män och kvinnor mellan 25 och 44 års ålder. Statistik visar att cirka 24 procent av världens kvinnor och 15 procent av männen någon gång i livet drabbas av en episod av svår depression.

Depressionssymtomen vid både monopolar och bipolar I-sjukdom omfattar bland annat:

• Svårigheter att koncentrera sig och fatta beslut
• Minskad energi och ihållande trötthet
• Låg självkänsla, pessimism och apati
• Irritabilitet, ångest och/eller nervositet
• Social tillbakadragenhet, minskad sexuallust och nedsatt aptit
• Svårt att somna, sömnlöshet eller överdriven sömnighet
• Överdriven användning av alkohol eller droger
• Suicidtankar

Manisymtom, som endast förekommer vid bipolar I-sjukdom, inkluderar:

• Känsla av att vara irriterad, kortstubbig eller arrogant
• Överdrivet eller extremt sätt att tala och klä sig
• Eufori, vanföreställningar, hallucinationer eller känsla av att vara "hög"
• Dåligt omdöme samt aggressivt eller våldsamt beteende
• Gränslös energi, ökad sexuallust och sömnlöshet
• Rusande tankar, ansvarslösa utgifter, risktagande och beslut utan hänsyn till konsekvenserna

Hantering i vardagen

De maniska och depressiva episoderna som dessa sjukdomar orsakar kan göra det svårt att fungera och hantera vardagen. Nyckeln till att hantera sjukdomarna är att känna igen när livet börjar kännas okontrollerbart och agera direkt. Sök stöd hos en familjemedlem eller vän du litar på. Kontakta din läkare eller annan vårdpersonal som kan hjälpa dig. Håll dig informerad om din sjukdom genom forskning, resurser och stödgrupper. Lär känna dina egna varningssignaler och ta reda på bästa sättet att hantera dina symtom.

Behandling

Det viktigaste steget i behandlingen är att hitta en kvalificerad läkare eller annan legitimerad vårdgivare. Se till att dela all information om din medicinska historia och dina symtom med din läkare, och fortsätt med regelbundna besök oavsett hur du mår.

En läkare eller kvalificerad vårdprofessionell kan ta fram en behandlingsplan som kan innefatta medicinering, psykoterapi, individuell terapi, familjeterapi eller parterapi samt, i svåra fall, elektrokonvulsiv behandling (ECT) och/eller vård på sjukhus.

Stöd

Om du misstänker att du lider av monopolar eller bipolar I-sjukdom, försök först identifiera en familjemedlem, närstående eller förtroendeperson som du kan prata med om dina erfarenheter. Sök sedan medicinsk hjälp från en välkvalificerad vårdgivare. Leta slutligen efter stödgrupper i din närhet där du kan dela dina erfarenheter och få information. Monopolar och bipolar I-sjukdom skiljer sig åt i diagnos, men båda är behandlingsbara och hanterbara sjukdomar som du inte behöver möta ensam.