Enligt Mayo Clinic söker många människor behandling för alkoholism på grund av hälsoproblem eller juridiska skäl. Vanliga tecken på alkoholism är att dricka ensam eller som självmedicinering, oförmåga att sluta efter några drinkar, en stark tvångsmässig lust att dricka samt irritabilitet när man inte dricker. Alkoholism belastar både kroppen och de personliga relationerna. Det fysiska och emotionella beroendet kan i värsta fall vända livet upp och ner. Här får du veta mer om de olika behandlingsvägarna som finns.
Att förstå varför du dricker är ett viktigt steg i återhämtningen. Alkoholism kan ha många orsaker, exempelvis traumatiska upplevelser, att ha vuxit upp med alkoholister i sin närhet eller depression. Förvrängda självbilder och låg självkänsla är andra bidragande faktorer.
Kognitiv terapi fokuserar på beteendeförändringar, hanteringsstrategier och målsättning. Boka inledande konsultationer med terapeuter eller psykologer i din närhet. Ställ frågor om deras tidigare behandlingsplaner för personer med alkoholberoende och känn efter om det finns en god relation – det är avgörande för framgången. Vissa personer föredrar att arbeta med en terapeut av ett visst kön.
Alkoholbehandling genom terapi kan pågå upp till ett år. Din terapeut kan också rekommendera kompletterande stöd, till exempel Anonyma Alkoholister (AA) eller andra mötesgrupper för alkoholberoende. Regelbundna besök hos terapeuten och kontinuerlig närvaro på möten är avgörande för att återfå kontrollen över ditt liv.
Fråga din terapeut eller sök information för att hitta ett behandlingshem som passar dig. Välj gärna ett program som är anpassat efter dina personliga eller andliga behov. Är du exempelvis intresserad av alternativa behandlingsmetoder bör du välja en verksamhet där detta ingår i grundfilosofin. På lång sikt är det bättre att åta sig ett program som motsvarar just dina behov.
Räkna med att delar av din vardagsrutin och din frihet begränsas under behandlingstiden. De första veckorna handlar ofta om avgiftning från alkohol. Beroende på hur svårt ditt beroende är kan vårdpersonalen ordinera läkemedel mot fysiska abstinensbesvär som darrningar. Under vistelsen behandlas även hälsoproblem som orsakats av missbruket.
Dagen fylls vanligtvis av strukturerade aktiviteter, individuell terapi och gruppterapisessioner. Många behandlingshem vill ge dig tid att bearbeta informationen, vilket innebär att dagliga "läxor" kan ingå i programmet. Behandlingstiden bestäms av din behandlingsplan, dina framsteg eller din försäkring. Se till att bygga upp ett stödnätverk utanför anstalten – exempelvis en terapeut eller regelbundna mötesgrupper – inför tiden efter utskrivning.
Vissa läkemedel är utformade för att orsaka kraftiga fysiska reaktioner om den beroende dricker alkohol. Antabuse (disulfiram) är ett av de mest kända preparaten. Tanken är att tvånget att dricka kan brytas när personen vet att alkohol kommer att göra hen fysiskt illa. Dessa läkemedel ger illamående och kräkningar när alkohol har intagits.
Campral (akamprosat) är ett annat läkemedel som visat lovande resultat för att minska alkoholsug. ReVia (naltrexon) kan dessutom blockera den euforiska effekten som förknippas med drickande. Prata med din läkare om dessa alternativ och ta reda på vilket läkemedel som passar dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online