Definitionen av Återfallsprevention

I en värld av missbruk av ämnen som droger, alkohol och även mat , är återfall ett vanligt problem . Enligt Relapse - förebyggande, kommer org , 54 procent av drog -och alkoholmissbrukare drabbas av återfall någon gång , med 61 procent av de som återfaller flera gånger . Relapse Defined

För att veta hur man kan förebygga återfall inträffar , är det först nödvändigt att förstå vad som menas med ett återfall . Dual Recovery Anonym definierar ett återfall som handlingen att ta det första läkemedel eller dryck efter en period av nykterhet . Även om bara en drink eller en dos av ett läkemedel tas , är den beroende fortfarande anses ha återupptagit beteende " använder. "
Start Relapse

Ett återfall börjar vanligtvis långt innan den första drogen , dricka , eller äta binge börjar. Ofta kan det börja med en subtil brott i eftervården program eller en upprepning av en tankeprocess som missbrukaren hade när du använder . Lusten eller behöver missbruka substanser återigen kommer att bli starkare tills missbrukaren ger slutligen efter för frestelsen .
Orsaker

Vad orsakar en missbrukare till återfall är särskilt till varje missbrukare , i vissa situationer , en stor händelse i livet som skilsmässa , förlust av ett jobb eller förlusten av en nära anhörig kan utlösa beteendet . För andra kan den ständiga tillgängligheten till ämnen , som att gå till barer med vänner regelbundet vara den skyldige . Vissa kan bli överväldigad av stressande arbete eller personliga situation och känner behov av att fly .
Förebyggande åtgärder

Det bästa sättet att hantera återfall är att förebygga dem i första hand. Missbrukaren bör ha stöd av familj och vänner , samt en lista över personer att ringa på det första tecknet på att ett återfall kan inträffa . Det är också för att sammanställa en lista med positiva åtgärder som kan vidtas i stället för den beroendeframkallande beteende .
Vad göra
p Om ett återfall inträffar , är det viktigt för missbrukaren att inte känna skuld eller att ge upp hoppet om återhämtning . I stället bör missbrukaren söka hjälp från en professionell för att komma tillbaka på rätt spår . En del av processen är att ta sig tid att analysera vad som orsakade återfall inträffar . Om ett behandlingsprogram var på plats , skulle detta kunna innebära söker eventuella luckor i planen och göra ändringar om det behövs . Addera