Så för att skydda tänderna från Tartar

Tandsten är en ansamling av mat , mineraler och annat skräp som har hårdnat på dina tänder . Tandsten kan även få under tandköttskanten och så småningom leda till karies och tandköttsproblem om de lämnas därhän . När du har tandsten , måste du se en tandläkare eftersom du inte kan ta bort det hemma . Men du kan vidta förebyggande åtgärder för att minska risken för tandsten . Instruktioner
1

Borsta tänderna två gånger om dagen för att ta bort matrester och plack . Plack är en bakterier som bildas på tänderna från vissa livsmedel och drycker . Bakterierna i plack är skadligt eftersom de syror i det kan skada tandemaljen och leder till karies . Dessutom , kan plack så småningom hårdna till tandsten . När du borstar , rengör ryggen , övre och /eller botten och framsidan av varje tand .
2

Floss tänderna minst en gång om dagen . Tandtråd kommer att bli av plack och matrester mellan tänderna och håller tandköttet friskt . Placera tandtråden mellan två tänder. Ta med tandtråd försiktigt till tandköttskanten . Skjut tandtråd upp och ner på sidan av varje tand . Addera 3

Använd tandsten kontroll produkter . Borsta tänderna med en tandsten kontroll tandkräm varje gång du borstar . Detta kommer att bidra till att ytterligare förebygga tandsten . Följ upp med en tandstenskontrollmunvatten också.
4

Få tänderna rengöras hos tandläkaren . Du bör göra detta enligt din tandläkare rekommendationer , men gå minst en gång om året för att ta bort plack . Addera