American Dental Associations rekommenderade munvård för barn

Karies eller andra kroniska tandproblem kan orsaka svårigheter med att äta, koncentrera sig och tala hos barn. Allvarlig karies kan dessutom vara smärtsam och kostsam att åtgärda, samt leda till att barn missar skoldagar. American Dental Association (ADA), en tandläkarförening grundad år 1859, publicerar riktlinjer för att främja god tandhälsa och granskar tandvårdsprodukter med avseende på säkerhet och effektivitet. Enligt ADA:s riktlinjer bör barn borsta tänderna, använda tandtråd och fluorskölj dagligen samt gå på regelbundna tandläkarkontroller.

Tandborstning

Barn bör borsta tänderna minst två gånger om dagen med en ärtsstor mängd fluortandkräm som godkänts av ADA. Detta hjälper till att avlägsna matrester som annars gynnar bakterietillväxt och plack. Byt ut tandborsten var tredje till fjärde månad, eller så snart borsten ser sliten eller uttunnad ut. ADA rekommenderar att föräldrar hjälper sina barn med tandborstningen fram till ungefär sju års ålder och därefter övervakar borstningen till dess att barnet är tio till elva år.

Tandtråd

Barn bör använda tandtråd dagligen för att avlägsna matrester och plack som tandborsten inte når. Att använda tandtråd kan vara svårt för barn, vilket är anledningen till att ADA rekommenderar att föräldrar trådar barnens tänder fram till ungefär tio års ålder och därefter övervakar användningen för barn äldre än tio år.

Munskölj med fluor

En munskölj med fluor eller antimikrobiell verkan dödar bakterier som lever i munnen, vilket kan minska plack och tandköttssjukdomar. ADA rekommenderar dock inte att barn i sex års ålder och yngre använder munskölj, eftersom de riskerar att svälja vätskan. Välj munskölj med ADA-märkning för barn sju år och äldre.

Tandläkarkontroller

Barn bör besöka tandläkaren regelbundet för förebyggande tandvård, exempelvis professionell tandrengöring och röntgenundersökningar. Alla barn är olika, så fråga din tandläkare hur ofta ditt barn behöver gå på kontroll. Många barn berättar inte för sina föräldrar om kronisk tandvärk, så ta inga chanser – de flesta tandproblem är enklare och billigare att åtgärda om du kan ingripa tidigt.