Hur bli av Morning Breath

Dålig andedräkt på morgonen är nästan oundvikligt . Du munnen är full av bakterier som ständigt flyttar runt och producerar avfall . Under dagen du äter och dricker , tvätta bakterier och deras avfall ner i halsen . När du sover , men bakterierna har någonstans från sex till nio ostörda områden för att fylla munnen med det avfall de producerar . När du vaknar , är det dålig smak och lukt i munnen på grund av bakterie avfall . Lyckligtvis kan du bli av med dålig lukt och smak utan att skura munnen med tvål . Instruktioner
1

Ta en lång drink vatten efter uppvaknandet . Detta kommer att hjälpa tvätta den dåliga smaken ur din mun och tvinga en hel del av de bakterier och dess avfall ner i halsen och i magen .
2

Ät frukost . När du börjar äta för att få din ämnesomsättning går för dagen , körtlar i munnen börjar producera saliv för att hjälpa dig att smälta maten . Dessutom hjälper saliven även tvätta bort bakterierna och dess avfall som orsakar din dåliga andedräkt . Addera 3

Borsta och tandtråd tänderna . Borsta inte bara gör sig av små matrester som kan orsaka karies , skrubbar också bort bakterie avfall , dödar bakterier och lämnar en fin mintdoftkvar i munnen . Glöm inte att borsta tungan , i gommen och insidan av kinderna . Dessa platser är grogrunder för bakterier som kommer att fortsätta att växa och föröka sig under hela dagen . Om du tar dig tid att borsta dem , kommer du att se till att du dödar så många som möjligt . Avsluta med ett munvatten som dödar bakterier och bakterier .
4

Pop i ett andetag mynta eller tugga tuggummi om din dålig andedräkt är fortfarande inte helt borta . Dessa små saker i munnen håller du producerar saliv , vilket kommer att orsaka ännu fler bakterier som ska tvättas ner i halsen . De gör också ett bra jobb för att maskera dålig lukt i munnen . Addera