1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Praktiska tips för dig med ny tandprotes

Tandproteser ersätter naturliga tänder som gått förlorade till följd av skada eller sjukdom. Det finns olika typer av helproteser. Konventionella helproteser tillverkas och anpassas efter att de kvarvarande tänderna tagits bort och vävnaderna hunnit läka. En omedelbar helprotes å andra sidan anpassas i förväg och sätts in direkt när de sista tänderna tas bort. Fördelen med omedelbara proteser är att bäraren slipper vara helt tandlös under läkningsperioden.

Att vänja sig vid en ny tandprotes tar tid och kräver tålamod. Här följer praktiska råd som gör övergången enklare.

Anpassningsperiod

Det kan vara utmanande att vänja sig vid nya proteser, särskilt i början. Protesen kan kännas lös tills kindens och käkens muskler vant sig vid den, vilket kan leda till irritation och ömhet. Även ätandet kan kännas besvärligt i första hand. Eftersom proteser kan glida när du skrattar, pratar eller äter behöver du lära dig att försiktigt bita ihop och svälja samtidigt – något som kräver övning men snart blir en vana.

Talträning

Många upplever att talet påverkas av en ny protes. För att snabbare återfå ett normalt talmönster rekommenderas det att läsa högt så ofta som möjligt. Genom att öva på uttalet dagligen minskar du tiden det tar att tala tydligt och tryggt igen.

Att äta med protes

Ätandet kan kännas främmande i början. Börja därför med mjuk kost för att minimera smärta. Skär maten i små bitar och ät långsamt. Tugga på båda sidor av munnen, använd framtänderna för att bita av när det går, och tugga rakt upp och ner istället för från sida till sida. Undvik att dra fram undertänderna mot övertänderna för att skära av mat – det kan få proteserna ur läge.

Ömma punkter

Nya proteser orsakar nästan alltid ömma ställen i munnen. Lättare smärtstillande medel och gurgling med ljummet saltvatten kan lindra smärta och minska inflammation. Ta ut proteserna på natten så att de mjuka vävnaderna får andas och återhämta sig. Det hjälper också käkbenen att behålla sina naturliga positioner, vilket säkerställer att proteserna passar bra. Nattlig förvaring i rengöringslösning bidrar dessutom till god munhygien.

Ökad salivproduktion

Kroppens naturliga reaktion på en ny protes kan vara ökad salivproduktion, men den minskar med tiden. Hjärnan behöver tid att förstå att proteserna inte är mat och att matsmältningen därför inte behöver startas. För att hålla salivflödet nere kan du ta ut proteserna en stund regelbundet och ta små klunkar vatten med jämn mellanrum.

Med gedigen vana och lite tålamod blir tandproteserna snart en naturlig del av vardagen. Kontakta din tandläkare om problemen kvarstår, eftersom protesens passform kan behöva justeras.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online