Parodontit är en allvarlig form av tandköttsjukdom där bakterier gör att tandköttet drar sig tillbaka från tänderna. I avancerade stadier kan sjukdomen bryta ner de benstrukturer som håller tänderna på plats, vilket kan leda till tandlossning och andra bestående skador. När de kombineras med god munhygien kan örter med immunstimulerande och antibakteriella egenskaper bidra till att bekämpa de bakterier som orsakar parodontit.
Ett väl fungerande immunförsvar är avgörande för att hindra bakterietillväxt i munnen. Därför kan örter som stimulerar immunsystemet spela en viktig roll i kontrollen av parodontit.
Echinacea (röd solhatt) är en av de mest populära örterna för att stärka immunförsvaret. Enligt experter på NIH ökar echinacea nivåerna av interferon – ett protein som utsöndras av immunceller för att bekämpa patogener. Örten kan tas internt eller användas som munskölj vid behandling av parodontit. För att göra en egen skölj, blanda ½ tesked flytande echinacea-extrakt med ½ kopp varmt vatten, skölj munnen och svälj. Detta kan upprepas upp till tre gånger per dag för att bekämpa tandköttsjukdom och samtidigt stärka immunförsvaret.
Astragalus är en ört med lång tradition inom kinesisk medicin tack vare sina immunstimulerande egenskaper. Den verkar som ett adaptogen, vilket innebär att den skyddar kroppen mot stress och hjälper till att återställa balansen. Forskning visar att astragalus har antibakteriella, antioxidanta och immunstyrkande egenskaper som gör den värdefull både för att förebygga och behandla olika åkommor.
Andra immunstärkande örter som kan vara till hjälp vid parodontit är sibirisk ginseng, cordyceps och vitlök.
Antibakteriella örter uppskattas för sin förmåga att döda skadliga bakterier i hela kroppen – även i munhålan.
Vitlök räknas till de mest potenta antibakteriella örterna som finns. Dess aktiva ämne allicin verkar som ett kraftfullt bredspektrumantibiotikum. Till skillnad från syntetiska antibiotika bidrar vitlök inte till överväxt av jästsvampar och förlorar inte sin effekt vid långvarig användning. Den kan ätas färsk, tas som kosttillskott eller i form av tinktur. Åldrad, luktfri vitlök kan även användas för att tillverka en munskölj mot parodontit.
Eukalyptusolja är mycket värdefull för den orala hälsan. Studier publicerade i Journal of Periodontology visar att patienter som tuggade tuggummi innehållande eukalyptusextrakt fick förbättringar på flera områden, bland annat minskad plackbildning och mindre blödningar från tandköttet. Observera att ren eukalyptusolja är giftig att svälja – använd därför munskölj eller tandkräm som innehåller oljan i säkra koncentrationer.
Andra örter som kan minska parodontala bakterier är te träd-olja, neemolja och kamomill. För att göra en munskölj av neem eller te träd-olja, blanda 12 droppar neemextrakt eller en droppe te träd-olja med cirka 60 ml vatten, gurgla och spotta ut. Kamomillte kan drickas eller användas för gurgling tack vare dess antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.
Naturläkemedel kan vara ett värdefullt komplement vid parodontit, men de ger bäst effekt i kombination med noggrann munhygien. Borsta tänderna minst två gånger om dagen och glöm inte att försiktigt borsta längs tandköttskanten. Använd tandtråd och munskölj regelbundet, och boka en professionell tandrengöring hos tandläkaren var sjätte månad för att förebygga plackansamling. Vid tecken på parodontit bör du alltid kontakta din tandläkare för en korrekt diagnos och behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online