Svullet tandkött är ett relativt vanligt besvär som många upplever vid något tillfälle i livet. Ofta är det ett tecken på gingivit, det vill säga en inflammation i tandköttet, och kan vara ett tidigt varningstecken på tandköttsinflammation. Svullet tandkött blöder ofta mycket lätt, till exempel när du borstar tänderna, och kan kännas ömt eller irriterat konstant.
Det finns flera möjliga orsaker till svullet tandkött, men den absolut vanligaste är ansamling av plack. Nedan går vi igenom de mest förekommande orsakerna och vad du kan göra åt dem.
Den vanligaste orsaken till svullet tandkött är uppbyggnad av dentalt plack – ett tunt, bakterierikt biofilm som samlas på och mellan tänderna. När plack inte tas bort regelbundet genom borstning och användning av tandtråd irriterar bakterierna tandköttet, vilket leder till inflammation och svullnad.
Dålig munhygien är den främsta anledningen till att plack byggs upp. Om placket inte avlägsnas kan det med tiden mineraliseras och bilda tandsten, vilket ytterligare försvårar rengöringen. Plack kan dessutom leda till karies (hål i tänderna) och allvarligare parodontala problem, såsom tandlossning.
Matpartiklar som fastnar mellan tänderna och tandköttet kan orsaka lokal svullnad och irritation. Detta är särskilt vanligt efter måltider med små frön, skal eller fibrösa livsmedel.
I de flesta fall sjunker svullnaden ner av sig själv när matresten har tagits bort, till exempel med tandtråd eller tandpetare. Blir tandköttet fortsatt ömt eller inflammerat bör du kontakta din tandläkare.
Graviditet kan också få tandköttet att svullna. Så kallad graviditetsgingivit beror på hormonella förändringar som ökar blodflödet till tandköttet. Det gör att tandköttet blir mer svullet, känsligt och lättirriterat.
Tillståndet är godartat men kräver extra noggrann munvård under graviditeten. Regelbundna tandläkarbesök och god tandhygien kan minska besvären betydligt.
Kostbrist kan ofta resultera i svullet tandkött. Vitamin C är avgörande för att bibehålla friska tänder och ett friskt tandkött, eftersom vitaminen behövs för produktionen av kollagen och för kroppens läkningsprocesser.
En kraftig brist på vitamin C kan orsaka svullet och blödande tandkött, och i extrema fall leda till skörbjugg – en sjukdom där tänderna faktiskt kan lossna och falla ut. En varierad kost rik på frukt och grönsaker är därför viktig för munhälsan.
Tandproteser, retainers, tandställning och andra dentalapparater kan även de orsaka svullet tandkött, särskilt om de sitter dåligt eller skaver mot tandköttet. Friktion och tryck från felaktigt anpassade apparater irritera vävnaderna över tid.
Den bästa lösningen är att kontakta din tandläkare för en ny anpassning eller justering av apparaten. Undvik att försöka justera proteser eller ställningar själv, eftersom det kan förvärra problemet.
Kontakta tandläkaren om svullnaden inte går ner inom några dagar, om tandköttet blöder ofta, gör ont kraftigt, eller om du får feber tillsammans med svullnaden. Tidig behandling av tandköttsinflammation förhindrar att besvären utvecklas till mer allvarliga parodontala sjukdomar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online