Är det okej att gå i pool på mens om du har tampong i?

Det är i allmänhet säkert att simma i en pool när du har mens om du använder tampong. Tamponger hjälper till att absorbera menstruationsflödet och förhindrar att det läcker ut, så att du kan njuta av att simma utan att oroa dig för några olyckor. Det är dock viktigt att byta tampong regelbundet, särskilt efter simning, för att undvika risk för infektion.

Här är några tips för att simma med en tampong:

* Välj en tampong som är rätt uppsugningsförmåga för ditt flöde.

* Byt tampong före och efter simning.

* Undvik att simma under långa perioder, speciellt om du har ett tungt flöde.

* Skölj av med färskvatten efter simning för att avlägsna eventuellt klor- eller saltvatten.

Om du är orolig för att simma med tampong, prata med din läkare.