Under mensen ska du använda antingen bindor eller tamponger – inte vanliga handdukar. De två alternativen fungerar på olika sätt och många växlar mellan dem beroende på situation och personlig komfort.
En tampong förs in i slidan, där den absorberar menstruationsblodet innan det lämnar kroppen. Tamponger är osynliga utifrån och passar bra vid bad, träning eller när du bär tätt sittande kläder.
En binda bärs på utsidan av kroppen, fäst i underkläderna, och absorberar blodet efterhand som det lämnar kroppen. Bindor finns i olika storlekar och tjocklekar för olika flöden, från tunna dagbindor till mer absorberande nattbindor.
Vanliga handdukar är inte gjorda för att absorbera menstruationsblod och kan dessutom vara ohygieniska. De ger inget skydd mot läckage och ökar risken för irritation och bakterietillväxt. Använd alltid produkter som är särskilt framtagna för mens, till exempel bindor eller tamponger.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online