Antiseptiska munskölj är bara en av flera byggstenar för ett friskt och långvarigt leende. Listerine utvecklades redan 1879 av Dr. Joseph Lawrence och Jordan Wheat Lambert. Enligt Listerines egen webbplats innehåller produkten en kombination av eukalyptol, mentol, metylsalicylat och tymol – ämnen som hjälper till att lösa upp plack och motverka bakterietillväxt. Sedan lanseringen har över en miljard människor världen över använt produkten. För att få ut maximal effekt av munsköljen räcker det att följa några enkla steg.
Kontakta din tandläkare innan du börjar använda munskölj och följ dennes rekommendationer. Utbudet av märken och lösningar är stort, och vissa produkter är särskilt anpassade för specifika tandproblem som inflammerat tandkött eller plack.
Borsta tänderna och använd tandtråd innan du tar munsköljen. Bestäm sedan rätt dosering – olika varianter av Listerine kräver olika mängd vätska. Använder du Listerine Tartar Control ska du ta 20 ml. Enligt Listerines webbplats är det extra effektivt att skölja på kvällen före sänggåendet, eftersom bakterierna förökar sig kraftigare under natten.
Häll upp Listerine i munnen, stäng läpparna och håll över- och undertänderna åtskilda. Svirla runt vätskan i munnen och låt den röra sig fram och tillbaka med hjälp av tungan och kinderna. Fortsätt i trettio sekunder och se till att alla ytor i munnen får samma behandling. Enligt anvisningarna på Listerine Tartar Control-flaskan bör detta göras två gånger om dagen.
Spotta ut munsköljen i diskhon när tiden är ute. Enligt tandläkaren Dan Peterson på Family Gentle Dental Care ska man inte röka, äta eller skölja munnen under de första trettio minuterna efter användning – det försvagar nämligen munsköljens effekt.
När trettio minuter har passerat kan du skölja ur munnen med vatten för att få bort eventuella rester av Listerine.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online