1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du Oral-B Ultrafloss på rätt sätt

Att använda tandtråd är en viktig del av den dagliga munvården. Med tandtråd tar du bort plack och matrester som fastnat i mellanrummen mellan tänderna – områden som tandborsten har svårt att nå. Skippar du tandtrådsrengöringen riskerar du att placket byggs upp, vilket i förlängningen kan leda till tandsten och andra tandproblem.

Vad är Oral-B Ultrafloss?

Oral-B Ultrafloss är en tandtråd som levereras i färdigavmätta stycken om cirka 45 centimeter. Tråden är designad för att ändra form och anpassa sig efter tändernas mellanrum, vilket gör rengöringen både skonsammare och effektivare. Oral-B Ultrafloss finns i två varianter: smakneutral och mynta.

Så gör du – steg för steg

  1. Ta fram tråden: Dra ut ett stycke Oral-B Ultrafloss ur förpackningen.
  2. Fäst tråden runt fingrarna: Linda den största delen av tråden runt långfingret på ena handen och den andra änden runt långfingret på den andra handen. Du kan även använda pekfingrarna om det känns bekvämare.
  3. Rengör mellanrummen: För försiktigt in tråden mellan tänderna med en sicksackliknande rörelse. Lägg tråden runt tanden i en C-form och dra den uppåt längs tandköttslinjen och upp till toppen av tanden.
  4. Använd nytt avsnitt: Rulla fram ett nytt, rent avsnitt tråd från ett långfinger och linda upp det använda avsnittet runt det andra långfingret.
  5. Upprepa: Fortsätt på samma sätt tills alla tänder har blivit rengjorda med tråd – glöm inte bort de bakre kindtänderna.

Med lite övning går tandtrådsrengöringen snabbt och blir en naturlig del av din dagliga rutin. Kom ihåg att vara varsam mot tandköttet för att undvika irritation eller blödningar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online