En Waterpik är ett munhygienredskap som sprutar en kraftig vattenstråle in i munnen, vilket gör det möjligt att avlägsna plack och matrester från ställen som är svåra att nå med en vanlig tandborste. För att få ut maximal nytta av din Waterpik finns det några tips och tricks som är bra att känna till.
Tandställning kan vara obekvämt av flera olika skäl, men det begränsar också tandborstningen avsevärt, eftersom små metallbyglar sitter över och runt tänderna och tandköttet. Det är här Waterpiken blir som mest effektiv, eftersom vattnet sköljer bort matrester och plack som annars kan fastna eller samlas bakom metallen – något som med tiden kan leda till karies.
Har du tandställning bör du använda Waterpiken dagligen tillsammans med tandborstning, eftersom tänderna behöver all rengöringshjälp de kan få när metallen är i vägen.
Waterpiken rengör inte bara tänderna utan även tandköttet, genom att skölja bort bakterier som annars kan orsaka smärtsam parodontit – en sjukdom som i värsta fall kan leda till rotfyllningar eller tandförlust.
Rikta vattenstrålen mot själva tandköttet och håll spetsen mot tandköttet i en vinkel, så att vattnet sköljer ytan ordentligt rent. Vibrationerna hjälper dessutom till att lossa plack som kan ha samlats under tandköttskanten. Ett friskt tandkött är ljust i färgen och fast vid beröring – ett tydligt tecken på god muns hälsa.
Eftersom Waterpiken sprutar en stor mängd vatten i munnen med relativt hög hastighet bör du förbereda dig på att bli blöt och se till att vattnet har någonstans att ta vägen. Använd en tröja som du inte har emot att få lite våt, eller ingen tröja alls, så att inget förstörs när vattnet spill.
Ställ dig gärna över diskhon eller i duschen, så slipper du en enorm röra i badrummet efteråt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online