Lös tand på väg att falla ut – vad gör du när det är dags att lägga sig?

Om du som vuxen plötsligt upptäcker att en tand håller på att lossna är det viktigt att agera snabbt och söka professionell hjälp. En tandläkare kan bedöma hur allvarligt läget är och avgöra vilken behandling som krävs för att eventuellt rädda tanden. Men vad gör du när det samtidigt är sent på kvällen och dags att lägga sig? Här följer konkreta råd som hjälper dig att hantera situationen under natten.

Kontakta din tandläkare direkt

Ring din tandläkare så fort som möjligt och försök boka ett akut besök. Ju tidigare en lös tand undersöks, desto större är chansen att den kan behandlas framgångsrikt.

• Förklara att tanden nästan faller ut och att det är läggdags.
• Be om råd för hur du bäst tar hand om tanden över natten, tills dess att du kommer in till kliniken.

Lindra smärta och svullnad

Ta receptfri värktablett

Ett receptfritt smärtstillande medel, exempelvis ibuprofen, kan hjälpa dig att hantera både smärta och inflammation. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.

Skölj munnen med saltvatten

Skölj varsamt munnen med ljummet saltvatten. Det hjälper till att rengöra området runt den lösa tanden och kan minska svullnaden. Lös upp ungefär en halv tesked salt i ett glas varmt vatten och skölj i 30 sekunder.

Använd kall kompress

Lägg en kall kompress eller en isbit insvept i en handduk mot kindens utsida, precis där den lösa tanden sitter. Det kan lindra både svullnad och obehag. Låt inte isen ligga mot huden mer än cirka 15 minuter åt gången.

Skydda tanden under natten

Undvik hård och seg mat

Hoppa över hårda eller krispiga livsmedel helt. Ät i stället mjuk mat som inte kräver mycket tuggande, så att du inte belastar den lösa tanden i onödan. Tugga gärna med motsatt sida av munnen.

Sov med huvudet högt

Stötta upp huvudet med extra kuddar när du sover. Ett höjt huvud minskar blodtrycket i området och kan hjälpa till att reducera svullnaden kring den lösa tanden under natten.

Kom ihåg: Dessa råd är endast tillfälliga åtgärder. Kontakta din tandläkare så snart som möjligt – även om smärtan lindras – eftersom en lös tand hos en vuxen alltid behöver undersökas av en professionell.