När du ler vill du att alla ska se två rader av vackra, vita och skinande tänder. Tyvärr kan kaffe, läsk, te, rökning, matrester och till och med vissa mediciner fläcka tänderna och ge dem en gulaktig ton. Dessa missfärgningar kan vara svåra att bli av med – även dyr tandkräm och blekande produkter tar oftast bara bort de ytligaste fläckarna. Eftersom det är kostsamt att besöka tandläkaren kan du istället prova naturliga huskurer som är billiga och bara tar några minuter att använda.
Mosa en jordgubbe och smeta ut den mot tänderna. Låt saften verka i ungefär en minut. Borsta därefter tänderna med tandkräm för att avlägsna socker och syror. Jordgubbar innehåller äppelsyra, ett naturligt blekande ämne, samt fibrer som hjälper till att ta bort bakterier från tänder och munhåla, enligt tandvårdsexperten Dr. Steven Roth.
Strö en liten mängd bikarbonat ovanpå din tandkräm så att pastan inte blir för grovkornig. Bikarbonatet avlägsnar plack och får tänderna att se skinande rena ut. Du kan också borsta med enbart bikarbonat, men gör det högst två gånger i månaden för att inte skada emaljen.
Skölj munnen med en blandning av hälften citronsaft och hälften vatten. Använd denna metod högst två gånger i veckan, eftersom den höga syrahalt kan skada tandemaljen vid överanvändning.
Applicera aska från lövträ på tänderna med hjälp av en tandborste. Vill du hellre kan du blanda askan med lite tandkräm. Borsta sedan försiktigt bort fläckarna från tänderna.
Kom ihåg att dessa metoder är mildare än professionell tandblekning och ger bäst resultat vid regelbunden, försiktig användning. Har du känsliga tänder eller befintliga tandproblem bör du alltid rådfråga din tandläkare innan du provar nya metoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online