Tandblekning har idag blivit nästan lika självklar som att tvätta håret med schampo. Allt färre människor har naturligt vita tänder, vilket betyder att du som hamnar i den fläckiga änden av spektrumet verkligen sticker ut. Laserbehandlingar hos tandläkaren kan dock vara både kostsamma och smärtsamma, och de flesta blekningskit som säljs över disk blir dyra i längden. Därför väljer allt fler att prova huskurer – ett billigt alternativ som gett många goda resultat.
Det låter kanske osannolikt att röda jordgubbar skulle kunna göra tänderna vitare, men det fungerar faktiskt. Skär en jordgubbe på mitten och gnugga insidan mot tänderna. Låt verka i cirka 20 minuter och borsta därefter tänderna noggrant. Borstningen är viktig av två anledningar: dels för att få synligt resultat, dels eftersom sockret i bäret annars kan skada tänderna.
Denna klassiska kur liknar de rengöringsmedel som din tandhygienist använder vid ordinarie tandrengöring. Blanda en tesked bikarbonat med en nypa salt och ungefär tre droppar ättika. Blandningen börjar fräsa något. Borsta tänderna med pastan, låt den verka några minuter och borsta sedan som vanligt med tandkräm. Metoden polerar emaljytan och ger samtidigt en vitande effekt.
Häll lite extra jungfruolivolja på en ren vit trasa och gnugga tänderna noggrant. Vänta ett par minuter, skölj munnen och borsta sedan tänderna som vanligt.
Droppa lite väteperoxid på tandborsten och tillsätt en nypa bikarbonat. Tänk på att inte svälja – väteperoxid ska endast användas som sköljmedel. Borsta och skölj därefter som vanligt. Denna metod är effektiv men bör begränsas till en gång per månad, eftersom den kan vara hård mot tandemaljen.
Kom ihåg att resultaten av huskurer varierar från person till person. Har du känsliga tänder, tandköppsproblem eller många fyllningar bör du rådfråga din tandläkare innan du provar någon av metoderna. Regelbunden borstning, tandtråd och återkommande tandläkarbesök är fortfarande grunden för både vita och friska tänder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online