Använd tandläkare - dispens tandblekning brickor . Gelen som kommer med den vitare fack kit innehåller en högre blekmedel procentsats än över disk tandblekning rättsmedel . En två veckors behandling och två touch-ups är allt du behöver i ett år för att bleka tänderna .
2
Applicera over - the-counter blekning strips till tänderna . De flesta blekning strips använder en peroxid - baserade gel för att lyfta ytan fläckar från tänderna . Banden finns i olika styrkor . En del arbete inom timmar , medan andra tar dagar till veckor för resultat för att vara märkbar . Addera 3
Använd en whitening tandkräm istället för din vanliga tandkräm . Whitening tandkrämer innehåller milda slipmedel som hjälper förbättra dina tänder , ta bort skräp och plack . Enligt WebMD , de kan bleka tänderna upp till en skugga och kan användas som tillägg till andra tandblekningsmetoder.
4
Blanda saften från en halv citron med 1/4 kopp bakpulver . Doppa en bomullstuss i blandningen och tillämpa den på dina tänder . Lämna det på i en minut . Skölj tänderna med vatten och borsta dem med tandkräm som innehåller fluor . Tillämpa denna blandning till tänderna högst en gång i veckan på grund av att syra från citronjuicekan skada emaljen på tänderna .
5
Mosa upp en jordgubbe med en gaffel . Placera massa av jordgubbar på din tandborste och borsta tänderna med blandningen . Skölj massan av dina tänder och borsta med fluortandkräm . Jordgubbar innehåller äppelsyra , som främjar tandblekning . Borsta alltid tänderna efteråt , eftersom sockret i jordgubbarna kan orsaka karies . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom