Vill du få ett supervitt leende finns det många olika alternativ att välja mellan. Utbudet sträcker sig från billiga och enkla produkter som du kan använda hemma på bara några minuter till professionell tandblekning som endast utförs av en tandläkare med erfarenhet av kosmetisk tandvård. Hur du väljer att bleka dina tänder kan bero på din budget, men ibland kan det vara effektivast att testa några olika metoder för att hitta den som passar dig bäst.
Borsta tänderna med en tandkräm som har vitande effekt efter varje måltid. Du bör även borsta tänderna efter att ha druckit färgade drycker, särskilt kaffe, te eller mörka juicer, eftersom dessa lätt färgar tandemaljen.
Använd en munskölj med vitande effekt i stället för en vanlig munskölj efter tandborstningen. Dessa sköljmedel hjälper dessutom till att avlägsna fläckar från tänderna och bidrar till ett vackrare, vitare leende.
Prova en tandblekningsprodukt som du köper utan recept, till exempel blekningsremsor eller blekningsgel. Dessa appliceras vanligtvis på tänderna två gånger om dagen under en period på två veckor upp till fyra månader och bleker tänderna gradvis.
Professionell tandblekning tar ungefär en halvtimme till en timme och utförs med hjälp av ett speciellt ljus eller laser. Detta är det mest effektiva och snabbaste sättet att få ett supervitt leende, men det kan också vara kostsamt. Prata med din tandläkare för att få en rekommendation som passar just dina tänder.
Kombinera gärna flera av metoderna ovan för bästa resultat. Kom ihåg att god munhygien är grunden för vita tänder – regelbunden tandborstning, användning av tandtråd samt återkommande besök hos tandläkaren håller både tänder och tandkött friska. Undvik dessutom rökning och överdriven konsumtion av färgande livsmedel som rött vin, bär och kaffe, eftersom de kan motverka dina blekningsresultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online