Hur man gör dina tänder vitare gratis

Enligt Michelle Tason , författare till " Hur man har en hälsosam vitt leende , " vita tänder är ett tecken på hälsa och vitalitet i dagens samhälle . Tyvärr , tänder blir gula med tiden , oftast färgas av kaffe , te , läsk , medicin eller rökning . Professionella blekning tjänster finns tillgängliga , men dessa förfaranden normalt kostar hundratals eller tusentals dollar . Med några enkla leveranser från ditt medicinskåp , kan du ta bort gula fläckar från dina tänder hemma . Saker du behöver
Väteperoxid
2 msk . bakpulver
Tandborste
Tandkräm
liten kopp
Spoon
Visa fler Instruktioner
1

Häll 2 msk . matskedar bakpulver i en liten kopp och tillsätt 1 tsk . av väteperoxid. Rör om blandningen och fortsätta att lägga väteperoxid tills blandningen är konsekvensen av tandkräm .
2

Sked väteperoxid och bakpulver blandningen på din tandborste och borsta tänderna i två minuter .

3

Spotta blandningen ut i vasken och borsta med vanlig tandkräm i ytterligare två minuter .
4

Skölj munnen med vatten och njut av din vitare leende . Enligt Janet Maccaro , författare till " Natural Health Remedies , " det är säkert att upprepa denna behandling en gång i veckan för att hålla dina tänder vit . Addera