Känsliga tänder är ett vanligt besvär som kan göra vardagen besvärlig – ett glas kallt vatten eller en skopa glass räcker för att utlösa en stickande smärta. Men varför blir tänderna känsliga? Orsakerna kan delas in i yttre och inre faktorer.
Yttre orsaker till tandkänslighet
- Tandkaries: När bakterier skadar tandemaljen kan dentinet under exponeras. Dentinet är ett poröst material med små tubuli som leder direkt till tandens nervcenter, vilket gör det mycket känsligt för hett, kallt, sött och surt.
- Tandköttstillbakadragning: Med åldern kan tandköttet dra sig tillbaka och blotta tandrötterna. Rötterna saknar skyddande emalj och är därför mer känsliga för yttre retningar än tandkronorna.
- Dålig munhygien: Borstar du inte tänderna och använder tandtråd regelbundet samlas plack och tandsten på tänderna. Detta kan irritera tandköttet och bidra till att det drar sig tillbaka, vilket exponerar rötterna.
- Tandgnissling (bruxism): Att gnissla eller pressa ihop tänderna sliter på emaljen över tid och gör tänderna mer känsliga.
Inre orsaker till tandkänslighet
- Tandvårdsbehandlingar: Ingrepp som fyllningar, kronor och rotbehandlingar kan irritera tandpulpan och tillfälligt orsaka känslighet.
- Vissa läkemedel: Läkemedel som antidepressiva och antihistaminer kan ge muntorrhet, vilket i sin tur ökar risken för känsliga tänder.
- Sjukdomstillstånd: Personer med vissa medicinska tillstånd, exempelvis diabetes eller autoimmuna sjukdomar, kan ha större benägenhet att drabbas av tandkänslighet.
Din tandläkare kan hjälpa dig att ta reda på vad som orsakar känsligheten och rekommendera den bästa behandlingen för just dig.
Så förebygger du känsliga tänder
Det finns flera enkla vanor som minskar risken för tandkänslighet:
- Borsta tänderna två gånger om dagen med en mjuk tandborste och en tandkräm för känsliga tänder.
- Använd tandtråd en gång om dagen.
- Undvik sockrig mat och drycker.
- Drick gott om vatten under dagen.
- Gå regelbundet till tandläkaren för kontroller och professionell tandrengöring.
- Använd en bettskena på natten om du gnisslar tänder.
