Så här sätter du på din huvudbygel – steg för steg

Huvudbygelns konstruktion gör att den trycker dina kindtänder bakåt för att skapa utrymme åt de övriga tänderna. Detta är särskilt nödvändigt när trångställning i tandraden tvingar fram dina framtänder.

På utsidorna av dina övre kindtänder kan du känna två stora "rör" som är integrerade i tandställningen. Det är i dessa rör som huvudbygeln vilar, och den säkras därefter med ett nackband. Din ortodontist har redan anpassat nackbandet till rätt längd, så även om det känns obekvämt ska du inte justera det själv. Tillfälligt obehag är helt normalt, och inom några dagar har du oftast vant dig vid känslan.

Instruktioner: sätt på huvudbygeln korrekt

1. Sätt in den första pinnen. För in en av huvudbygelns metallpinnar i det stora röret på utsidan av en av dina övre kindtänder. Vilken sida du börjar med spelar ingen roll.
2. Böj bygeln försiktigt. Tryck lätt ihop huvudbygeln så att den spänns och böjer sig.
3. Sätt in den andra pinnen. För in den återstående pinnen i röret på motsatt sida av munnen.
4. Fäst nackbandet. Krokfast ena änden av nackbandet på bygeln ytterände.
5. Placera bandet runt nacken. Håll bygeln stadigt mot ansiktet samtidigt som du lindar nackbandet runt bakhuvudet och nacken.
6. Säkra bygeln. Fäst bandets andra ände i bygeln motsatta ände. Se till att hålla bygeln ordentligt mot ansiktet under hela processen så att den inte hoppar ur rören av misstag.

Tips för en bekvämare start

Ta av och sätt på bygeln långsamt och lugnt i början, tills rutinen sitter. Om obehaget inte minskar efter några dagar, eller om bygeln känns felaktigt placerad, kontakta din ortodontist för kontroll – justera aldrig bandet eller bygeln på egen hand.