1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så sköter du din tandställning – 7 tips för bästa resultat

Tandställning kan kännas besvärlig för många vuxna och tonåringar, men få klagar på resultatet av att bära en. För att uppnå ett så bra slutresultat som möjligt – och undvika onödiga komplikationer – finns dock flera saker du behöver tänka på under behandlingens gång.

Instruktioner

  1. Kom till alla tider hos din ortodontist. Även om besöken kan kännas obekväma kan din tandläkare där laga eventuella skador på tandställningen och åtgärda svaga punkter innan de blir värre. Missar du tider riskerar du dessutom att behöva bära tandställningen längre än nödvändigt.

  2. Sköt om tänderna som vanligt. Borsta efter varje måltid och använd tandtråd för att förebygga karies och andra skador. Be din ortodontist visa hur du trär tandtråden runt tandställningen. En liten mellanrumsborste, särskilt framtagen för rengöring av tandställning, hjälper dig också att nå matrester som tandborsten missar. Kontrollera gärna tandställningen efter varje borstande så att inga matrester lämnats kvar.

  3. Boka regelbundna besök hos din vanliga tandläkare. Professionell tandrengöring var sjätte månad håller både tänder och tandkött friska under behandlingstiden.

  4. Kontakta din ortodontist direkt om något går sönder. Lossnar en båge eller faller en del av tandställningen av behöver det lagas snarast, innan skadan hinner förvärras.

  5. Undvik hårda, klibbiga och sega livsmedel. Sådan mat är inte bara dålig för tänderna och den allmänna hälsan – den kan också skada själva tandställningen.

  6. Skär upp hårda livsmedel i mindre bitar. Äpplen, morötter och hård brödskorpa bör skäras eller rivas istället för att bitas i direkt.

  7. Använd tandskydd vid idrott. Prata med din ortodontist om ett anpassat munskydd om du spelar sport, och överväg att undvika aktiviteter där du riskerar att få slag mot munnen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online