Att bära tandställning är inte alltid lika roligt. Utöver de återkommande justeringarna hos ortodonten krävs det dessutom betydligt mer arbete för att hålla tänderna rena. Tandborstning är självklart ett måste, men att använda tandtråd på rätt sätt är ännu viktigare när du har tandställning. Tandtråden hjälper dig att ta bort matrester som fastnat mellan tänderna och runt fästena, samtidigt som den främjar friska och starka tandkött.
Att tråda tänderna med tandställning tar lite längre tid än utan, men belöningen är väl värd ansträngningen. När tandställningen en dag tas bort och tänderna är raka kan du stolt visa upp ett vackert och hälsosamt leende.
Klipp av en bit vaxad tandtråd som är cirka 45 centimeter lång. Vaxad tandtråd rekommenderas eftersom den glider lättare mellan tänderna. Ovaxad tandtråd kan fastna i tandställningen och gå av, vilket lämnar små trådrester som är svåra att få bort.
För ena änden av tandtråden under den bågtråd som förbinder fästena i din tandställning. Linda därefter tråden runt den övre delen av tanden.
För tandtråden upp mot tandköttslinjen och använd försiktigt tryck när du drar ner tråden i sågande rörelser mellan tänderna, ned mot tråden. Dra aldrig tandtråden mot bågtråden. Tråda varsamt runt fästena. Upprepa processen tre till fyra gånger för att vara säker på att överflödig mat och plack tas bort.
Linda tandtråden runt den intilliggande tanden och tråda runt den på samma sätt som med den första tanden.
Dra ut tandtråden från bågtråden och för in den under nästa sektion. Upprepa processen för de två tänder som du når från denna position.
Fortsätt på detta sätt tills du har trådat alla dina tänder, både i överkäken och underkäken.
Skölj munnen med vatten för att spola bort de matrester som tandtråden lossat.
Har du fortfarande svårt att använda tandtråd? Fråga din ortodont om tips – hen visar gärna rätt teknik och kan även rekommendera hjälpmedel som gör det enklare, exempelvis tandtrådstråd eller munvatten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online