1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så fixar du dina tänder – effektiv lösning på vanliga tandproblem

Tänder kan drabbas av en mängd olika problem, allt från gulfärgning och flisor till snedställningar och karies. Beroende på hur allvarligt problemet är kan du kanske åtgärda det själv hemma, eller så kan du behöva söka hjälp hos en tandläkare. Här går vi igenom de vanligaste lösningarna och vad de kostar.

Det här behöver du

  • Blekningskit för tänder
  • Tandläkare
  • Tandställning (eller Invisalign – genomskinliga bettskenor)
  • Fasader (veneers)
  • Professionell tandrengöring
  • En god daglig tandvårdsrutin

Så gör du steg för steg

1. Undersök olika alternativ för tandblekning

Det finns många orsaker till att tänder missfärgas: rökning, vissa mediciner och gener spelar alla roll. För mindre problem finns flera alternativ som du kan använda hemma, exempelvis tandkrämer med vitande effekt, blekningsremsor och blekningskit från handeln. Din tandläkare eller tandhygienist kan också erbjuda eller rekommendera professionella behandlingar.

De avgörande faktorerna är din budget, hur uttalad missfärgningen är och hur mycket du bryr dig om dina tänders utseende. Tandkräm och blekningsremsor kostar oftast mellan cirka 40 och 160 kronor, medan blekningskit ligger på ungefär 250 till 400 kronor. Att låta en tandvårdspersonal bleka tänderna kan kosta från cirka 2 000 upp till över 10 000 kronor, beroende på hur många behandlingar som krävs.

2. Investera i raktare tänder

Om dina tänder är sneda kan du behöva tandställning eller Invisalign (genomskinliga bettskenor) för att räta ut dem. Oftast används traditionell tandställning av barn och tonåringar, medan Invisalign-systemet riktar sig främst till vuxna.

När tänder hamnar ur läge påverkas inte bara ditt självförtroende – det kan även försvåra vardagliga aktiviteter som att äta och prata. Dessutom bildas ofta kariesbenägna fickor mellan sneda tänder och de raka tänderna intill. Rätsättning av tänder utförs nästan alltid av en tandläkare eller ortodont, eftersom det är en komplicerad och omfattande behandling.

3. Överväg fasader (veneers)

Om dina tänder är spruckna, har fått flisor eller är brutna på ett synligt ställe i munnen kan tunna porslinsfasader dölja dessa brister. De ser helt naturliga ut, och ingen kan se skillnaden mellan fasaden och din egen tand.

Den stora nackdelen är kostnaden. En fasad kan kosta upp till cirka 10 000 kronor styck, och eftersom det räknas som en kosmetisk behandling täcker de flesta försäkringar ingen del av kostnaden.

4. Boka regelbundna rengöringar hos tandläkaren

Låter du rengöra tänderna professionellt minst en gång var sjätte månad förebygger du många dyra behandlingar i framtiden. En vanlig tandrengöring kostar oftast mellan cirka 500 och 1 000 kronor.

Har du däremot inte varit hos tandläkaren på länge kan en djuprengöring bli nödvändig. Tandläkaren eller tandhygienisten kan då behöva skrapa tänderna efter att en del av munnen bedövats. Detta kan driva upp kostnaden till mellan cirka 1 250 och 2 000 kronor, och behandlingen kan behöva upprepas beroende på hur länge det gått sedan din senaste professionella rengöring.

5. Förebyggande är den bästa metoden

Du kan undvika dyra och smärtsamma tandbehandlingar genom att hålla en hälsosam, daglig tandvårdsrutin. Borsta alltid tänderna minst två gånger om dagen och använd tandtråd en gång per dag. Om möjligt, borsta tänderna direkt efter måltider.

När du dricker läsk, kaffe eller fruktjuice, eller äter sockrig mat, bör du alltid skölja munnen med vatten efteråt. Denna typ av mat och dryck kan bryta ner tandemaljen och orsaka karies om den får ligga kvar på tandytorna och mellan tänderna för länge.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online