Varför gör det ont i näsborren efter att du snytit dig?

Det är vanligt att uppleva smärta inuti näsborren efter att ha snytit sig, särskilt vid förkylning eller allergi. Det finns flera möjliga orsaker till besväret, och de flesta går att lindra med enkla åtgärder hemma.

Trauma mot näsvävnaden

Att snyta sig kraftigt eller alltför ofta kan skada de känsliga vävnaderna inuti näsborren. Trycket som uppstår när man blåser näsan belastar blodkärl och slemhinna, vilket kan leda till smärta och i vissa fall till och med små blödningar.

Inflammation

Att snyta sig kan irritera näshålorna och orsaka en inflammation som ger upphov till smärta. En sådan inflammation kan bland annat bero på:

Allergener som pollen eller damm
Förkylnings- eller influensavirus
Överdriven användning av nässprej mot täppt näsa

Torrhet i näsan

När du snyter dig försvinner en del av näsens naturliga fukt. Detta kan ge torrhet och irritation, vilket i sin tur kan leda till sprickor eller små sår inuti näsan. Sådana sår gör att näsborren blir öm och känslig vid beröring eller ytterligare snytning.

Bihåleinflammation

Om smärtan i näsborren åtföljs av andra symtom kan det tyda på bihåleinflammation. Typiska tecken är:

Smärta i ansiktet, exempelvis över kindbenen eller pannan
Nästäppa
Tjockt, gulaktigt eller grönt nässekret

Bihåleinflammation innebär att bihålorna – de luftfyllda utrymmena runt näsan och pannan – har blivit inflammerade. Vid misstanke om detta bör du kontakta vårdcentralen.

Främmande föremål i näsan

I sällsynta fall kan smärtan bero på att ett främmande föremål, som en bit papper eller ett litet objekt, har fastnat i näsborren. Detta är framför allt vanligt hos små barn och kräver ofta vårdinsats för att föremålet ska tas bort säkert.

När ska du söka vård?

Kontakta en läkare om smärtan kvarstår i flera dagar, förvärras eller är mycket besvärande. Läkaren kan undersöka näsan, fastställa den exakta orsaken och rekommendera rätt behandling. Sök akut vård om du får kraftig blödning ur näsan som inte stannar av, eller om feber och kraftig ansiktssmärta tillkommer.

Tips som lindrar besvären

Under tiden som näsan läker kan du själv minska besvären genom att:

Snyta dig försiktigt, en näsborre i taget
Använda koksaltlösning (saline) som nässprej för att hålla näsan fuktig
Påföra en fuktighetskräm eller gel avsedd för näsan
Dricka rikligt med vatten för att hålla slemhinnorna återfuktade