Tandvärk orsakar kraftigt obehag och kan göra det nästan omöjligt att fokusera på något annat än smärtan. Det finns både naturliga och medicinska alternativ för att lindra besvären. Kom ihåg att smärta som varar i flera dagar, eller som åtföljs av feber och/eller andningsproblem, alltid måste undersökas av en tandläkare omgående. För mildare smärta finns det dock flera enkla metoder som kan hjälpa.
Ömtåligt tandkött förväxlas ofta med tandvärk och kan bero på matrester som fastnat längs tandköttets kanter. Borsta därför noggrant om du upplever smärta i tänder och tandkött, och följ upp med en grundlig rengöring med tandtråd. Lossnar matresterna och smärtan börjar avta snabbt är problemet troligen löst.
Du kan även skölja munnen med en saltvattenlösning: blanda cirka 2,5 dl ljummet vatten med 2 matskedar salt, skölj runt i munnen och spotta ut. Upprepa tills lösningen är slut. Detta hjälper till att lindra kvarvarande ömhet och har dessutom en lätt desinficerande effekt.
Receptfria smärtstillande medel som paracetamol (till exempel Alvedon) och ibuprofen (till exempel Ipren) kan effektivt dämpa värken från en ömmande tand. Ibuprofen har dessutom en inflammationsdämpande effekt, vilket ofta passar bra vid tandbesvär.
Lokala geler och pastor, som innehåller bensokain, kan appliceras direkt på det ömma området. Bensokain verkar både bedövande och antiseptiskt och ger snabb, tillfällig lindring.
Om ett tandläkarbesök visar på en abscess eller en infektion kommer antibiotika att förskrivas för att bekämpa infektionen. När infektionen läker bör smärtan gradvis minska och till slut försvinna helt.
Naturliga metoder kan användas tillsammans med läkemedel för extra lindring. En välkänd huskur är kryddnejlika: lägg några torkade kryddnejlikor i munnen och tugga dem försiktigt, placera sedan de tuggade nejlikorna mellan den ömmande tanden och insidan av kinden eller läppen. Låt verka i cirka 30 minuter – ämnet eugenol i kryddnejlika har en naturlig smärtlindrande och antibakteriell verkan.
Att öka intaget av kalcium och magnesium via kosttillskott när tandvärken först börjar kan också vara effektivt, eftersom dessa mineraler stärker tänderna och stödjer käkens muskler. En annan naturlig metod är att massera olika tryckpunkter på kroppen, särskilt i handen mellan tummen och pekfingret, vilket många upplever kan lindra tandrelaterad smärta.
Kom ihåg att huskurer endast ger tillfällig lindring. Vid långvarig eller intensiv smärta bör du alltid kontakta din tandläkare för att ta reda på den bakomliggande orsaken.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online