Så immobiliserar du halsryggen och lyfter en person på bår – steg för steg

Att immobilisera halsryggen (c-ryggraden) och lyfta en person över på en bår kräver noggrann samordning och rätt teknik för att garantera personens säkerhet och stabilitet. En felaktig hantering kan förvärra en eventuell ryggmärgsskada allvarligt, därför är det viktigt att följa en tydlig arbetsgång. Här är en komplett steg-för-steg-guide.

Steg 1: Förberedelser

Se till att ha allt nödvändigt material till hands:

• Halskrage
• Lång ryggbjälke eller spinalbräda
• Bälten eller andra fixeringshjälpmedel
• Bår

Steg 2: Placera personen

Lägg personen på ett plant och stabilt underlag, helst marken. Undvik mjuka eller ojämna ytor som kan påverka kroppens position.

Steg 3: Inledande bedömning

Kontrollera personens medvetandegrads och andning. Om personen inte svarar till tal eller har nedsatt andning ska du omedelbart larma ambulans via 112.

Steg 4: Log roll-tekniken (rullning som enhet)

Använd log roll-tekniken för att vrida personen utan att bryta ryggradens linjärposition:

1. Placera ena handen på personens bortre axel och den andra handen på den nära höften.
2. Om personen är vid medvetande, ge tydliga instruktioner så att hen kan hjälpa till med rullningen.
3. Rulla personen som en helhet mot dig samtidigt som du håller ryggraden i rak linje.
4. Placera försiktigt personen på sidan, vänd mot dig.

Steg 5: Immobilisering av halsryggen

Vrid försiktigt personens huvud i neutralläge så att öronen, axlarna och höfterna ligger i linje med varandra. Applicera därefter en halskrage för att immobilisera huvudet och nacken.

Steg 6: Stöd för huvud och ryggrad

Lägg en ihopvikt handduk eller liten filt under personens huvud för korrekt stöd. Stabilisera sedan huvudet genom att placera en hand på vardera sidan om huvudet och trycka lätt nedåt.

Steg 7: Lyft upp personen på båren

För en säker lyftning behövs minst tre till fyra personer:

• En person ansvarar för huvudet och ger kommandon.
• Övriga placeras vid axlar, höfter och längs kroppen.
• Se till att båren står parallellt med personen, nära kroppen.

Koordinera lyften genom att räkna till tre. Lyft försiktigt personen som en helhet och placera hen varsamt på båren.

Steg 8: Säkra personen på båren

Spänn fast personen på båren med hjälp av de medföljande bältena eller andra fixeringsanordningar. Kontrollera att remmarna sitter ordentligt men inte klämmer.

Steg 9: Kontinuerligt stöd under hela processen

Håll oavbrutet stöd om huvudet och nacken under hela förfarandet. Detta säkerställer att ryggradens position bibehålls och att inga oväntade rörelser uppstår.

Steg 10: Transport

Ta personen med bår till närmaste akutmottagning för vidare undersökning och behandling. Fortsätt övervaka medvetandegrad och andning under transporten.

Kom ihåg

Vid misstanke om ryggmärgsskada är det avgörande att omedelbart söka professionell medicinsk hjälp. Utför endast dessa åtgärder om du har rätt utbildning och befinner dig i en situation där akut vård inte är direkt tillgänglig. När det är möjligt, vänta alltid på utbildad personal som har rätt utrustning och erfarenhet.