Kan man använda solarium medan man ammar?

Många nyblivna mammor undrar om det är säkert att sola i solarium under amningsperioden. Amerikanska barnläkarakademin (American Academy of Pediatrics) rekommenderar att kvinnor som ammar undviker solarier helt. Anledningen är att solarier avger ultraviolett (UV) strålning, vilket kan vara skadligt både för den ammande kvinnan själv och för barnet.

Vad innebär strålningsexponering?

Ultraviolett strålning kan skada cellernas DNA, vilket på sikt kan leda till allvarliga hälsoproblem som cancer. Flera studier har kopplat exponering för UV-strålning från solarier till en ökad risk för melanom – den farligaste formen av hudcancer – samt andra hudcancertyper. Risken ökar särskilt om man börjar sola i solarium tidigt i livet eller använder solarium ofta.

Möjliga hälsorisker för det ammade barnet

Det finns viss oro bland forskare och vårdpersonal för att exponering för UV-strålning från solarier kan påverka barnet negativt via amningen:

• Lägre folathalt i bröstmjölken: Solarier kan minska nivåerna av folat, ett viktigt B-vitamin, i kroppen och därmed även i bröstmjölken. Folat spelar en avgörande roll vid produktionen av röda blodkroppar, DNA-syntesen och barnets tillväxt och utveckling.
• Ökad risk för sjukdomstillstånd: Studier antyder ett möjligt samband mellan exponering för ultraviolett strålning under graviditet eller amning och en ökad risk för vissa tillstånd hos barn, exempelvis problem med immunförsvaret samt eventuellt störningar i den neurologiska utvecklingen.

Sammanfattning

Med tanke på dessa risker är det generellt bäst att undvika solarium under hela amningsperioden. Vill du ha en solbränna finns säkrare alternativ, som självbrunande krämer – men kom ihåg att alltid kontrollera ingredienslistan och vid tvekan rådfråga din barnmorska eller BVC-sköterska. Din hälsa och ditt barns trygghet är alltid värt att sätta i första hand.