Hur många glas vatten är 700 ml? En enkel guide

Hur många glas vatten är 700 ml?

Det finns inget exakt svar på den här frågan, eftersom svaret beror på hur stora glasen är. Ett vanligt dricksglas rymmer dock cirka 250 ml vatten, vilket innebär att 700 ml ungefär motsvarar tre glas vatten.

Så påverkas antalet av glasstorleken

Eftersom glas finns i många olika storlekar kan mängden variera:

• Små glas (ca 200 ml): 700 ml räcker till cirka 3,5 glas.
• Vanliga glas (ca 250 ml): 700 ml motsvarar ungefär 3 glas.
• Stora glas (ca 350 ml): 700 ml räcker till ungefär 2 glas.

Varför detta är bra att veta

Vuxna rekommenderas ofta att dricka omkring 1,5–2 liter vatten per dag. Genom att känna till hur mycket ett glas rymmer blir det lättare att hålla koll på det dagliga intaget – 700 ml motsvarar alltså ungefär en tredjedel av ett typiskt dygnsbehov. Att mäta i glas är ett enkelt sätt att säkerställa att man får i sig tillräckligt med vätska under dagen.