I underbenet finns tre muskler som tillsammans utgör de så kallade peronealmusklerna: peroneus longus, peroneus brevis och peroneus tertius. Om en eller flera av dessa muskler, deras senor eller den senskida som håller senorna på plats skadas, kan en operation bli nödvändig för att åtgärda problemet. Kirurgi är i allmänhet ett sista alternativ och övervägs först när konservativ behandling inte gett resultat. Skadans svårighetsgrad och placering avgör vilken typ av operation som utförs – och i förlängningen hur läkningsprocessen efteråt kommer att se ut.
Använd kryckor för att förflytta dig och se till att inte belasta det opererade benet alls. När du kommit hem ska du ligga på en plan yta med en kudde under benet, så att det höjs över hjärtats nivå. Lägg is på det skadade området om möjligt, om inte läkaren har gett andra instruktioner. Fokusera under den första dagen framför allt på att hantera smärtan.
Fortsätt använda kryckor när du behöver röra på dig. Ligga så ofta som möjligt med benet höjt och isat – detta hjälper till att hålla nere svullnaden. Svullnad och ödem är två faktorer som, om de inte kontrolleras, kan fördröja läkningsprocessen och orsaka betydande smärta. Gå till din postoperativa kontroll hos kirurgen för borttagning av stygn och/eller skyddande skena samt undersökning av såret med avseende på infektion, om en sådan tid är bokad.
Bär skyddande gångstövel eller skena när du rör på dig, om läkaren har ordinerat en sådan. Följ kirurgens riktlinjer gällande när skenan får tas av, till exempel vid sömn och dusch. Det är viktigt att du inte försöker träna aktivt eller belasta det skadade benet utan skydd under de första sex veckorna.
Efter sex veckor kan du börja med partiell belastning av benet. Din kirurg kommer troligen att ordinera fysioterapi under denna period för att hjälpa dig återfå muskelstyrka och rörlighet. Se till att genomföra alla ordinerade övningar och behandlingar för att säkerställa en korrekt läkning. Tidsramen för full återhämtning beror på typen av skada och vilken operation som utförts. Vid de flesta peronealsenoperationer kan dock aktiviteter som joggning och löpning inte återupptas förrän tidigast fyra månader efter ingreppet.
Kontakta din vårdgivare om du upplever ökande smärta, kraftig svullnad, rodnad, värme i området, feber eller var från såret, eftersom detta kan vara tecken på en infektion som kräver snabb behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online