Så återhämtar du dig efter laserbehandling av åderbråck

Återhämtningen efter endovenös laserbehandling av åderbråck är relativt snabb och i regel nästan helt smärtfri. Själva ingreppet tar cirka 45 minuter och utförs polikliniskt under lokalbedövning. Eftersom ingen narkos används kan du oftast köra hem själv direkt efter behandlingen – såvida inte din läkare har ordinerat valium att ta före ingreppet. I så fall ska du se till att någon annan kör dig hem.

Följ alltid din läkares anvisningar och fråga gärna vad du kan förvänta dig innan behandlingen påbörjas. Då blir återhämtningen så smidig som möjligt.

Vad du behöver

• Kompressionsstrumpor, om de ordinerats av din läkare

Så här gör du steg för steg

1. Använd kompressionsstrumporna direkt

Börja bära kompressionsstrumporna direkt efter ingreppet, om din läkare har gett dig sådana. Vanligtvis uppmanas du att använda dem i två veckor för att förebygga svullnad, ömhet och blåmärken. Följ läkarens rekommendationer om hur länge och hur ofta strumporna ska bäras.

2. Lindra eventuell smärta med receptfria läkemedel

Ta receptfria värktabletter om du känner smärta eller obehag. Välj ibuprofen eller paracetamol i stället för acetylsalicylsyra (aspirin). De flesta känner knappt någon smärta eller ömhet alls efter endovenös laserbehandling. Tillfällig domning i det behandlade området rapporteras ibland, men är ovanligt. Kontakta din läkare om domningen inte går över när bedövningen släppt.

3. Återuppta dina normala aktiviteter

Du behöver inte hålla sängvila – den rekommenderas inte ens. Undvik däremot att sitta stilla under långa perioder. Långa bilresor och flygresor bör undvikas under de första två veckorna.

4. Vila från högintensiv träning

Avstå från högintensiv träning som löpning och simning i två veckor efter laserbehandlingen, så att benen får tid att läka ordentligt.

5. Promenera lugnt

Lugna promenader uppmuntras för de flesta patienter redan direkt efter ingreppet. Undvik bara rask gång eller kraftpromenader under den första tiden.

6. Undvik långvarigt stillastående

Försök att inte stå i samma position under längre perioder. Har du ett jobb där du står mycket, kan du försiktigt marschera på platsen en minut eller två då och då för att hålla blodcirkulationen igång. Rör dig mjukt och lugnt – ingen intensiv marschering. Sitt gärna under dina raster.

7. Gå på uppföljningskontrollen

Besök din läkare för den planerade kontrollen, som vanligtvis bokas in en vecka efter ingreppet. Följ alla läkarens anvisningar – och njut sedan av utseendet och känslan av dina nya ben utan åderbråck.