Det finns många olika typer av kirurgiska ingrepp som utförs för att reparera skador på ryggraden. Vissa ingrepp kräver längre återhämtningstid än andra, men oavsett vilken operation du genomgått finns det några grundläggande postoperativa rutiner som hjälper dig att vårda dig själv på rätt sätt. Prata alltid med din läkare om din specifika återhämtningsplan, eftersom anvisningarna kan variera beroende på ingreppets omfattning.
Håll operationssåret rent och täckt under hela läkningsprocessen. Se till att såret inte blir blött eller förblir fuktigt, eftersom fukt ökar risken för infektion. Följ noggrant sjukvårdspersonalens anvisningar om duschning och såromläggning.
Att böja sig belastar hela ryggen och kan störa läkningen. Undvik därför att böja dig ner för att knyta skorna eller plocka upp föremål från golvet. Använd i stället hjälpmedel som en grepparm eller be någon i din närhet om assistens när det behövs.
Restriktioner kring lyft gäller vid alla former av ryggkirurgi. Undvik att bära tunga matkassar, lyfta kartonger eller utöva sporter som belastar ryggen på samma sätt som lyft gör. Överskrid aldrig den viktbegränsning som din läkare angivit, även om du känner dig pigg och stark.
Vid spinal fusion eller andra mycket invasiva ingrepp får du ofta ett hårt stöd som ska användas i bilen samt på platser där du riskerar att bli stött av andra människor. Ett mjukt halskrage ges vanligen till patienter som genomgått mindre invasiva ingrepp, och kan även användas som alternativ i mindre riskfyllda miljöer för dig som har ett hårt stöd.
Du bör påbörja fysioterapi cirka en månad efter operationen för att gradvis återfå styrka och rörlighet i musklerna. En fysioterapeut hjälper dig att träna upp ryggen säkert och anpassar övningarna efter ditt aktuella tillstånd. Ha tålamod – återhämtningen tar tid och att pressa fram för snabba resultat kan försämra läkningen.
Ta dina smärtstillande mediciner exakt enligt läkarens ordination. Om smärtan inte går att hantera trots medicineringen ska du kontakta din läkare och be om en annan typ av preparat som kan vara mer effektivt för just dig.
Kontakta sjukvården omedelbart om du upplever tecken på infektion, exempelvis ökad rodnad, svullnad, värme kring såret, feber eller varig flytning. Även kraftig smärta som inte lindras av medicinering, domningar eller nedsatt funktion i armar eller ben bör alltid utredas snarast.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online