1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hjärt- och konditionstest: Så bedömer du ditt hjärtas hälsa

Hjärttester utförs vanligtvis under medicinsk övervakning innan ingrepp som belastar hjärtat, till exempel operationer, eller för att bedöma hjärtats och det kardiovaskulära systemets allmänna hälsa. Vissa hjärttester kan dock även genomföras hemma. Dessa tester ger en god indikation på hur frisk du är genom att mäta din kardiovaskulära kondition, muskelhälsa och lungfunktion.

Friska vuxna behöver inte planera in regelbundna hjärtundersökningar, men det rekommenderas att följa sin hälsa genom periodiska konditionstest hemma. Kom ihåg att alltid rådfråga läkare innan du påbörjar nya träningsrutiner, särskilt om du har en känd hjärtsjukdom eller riskfaktorer.

EKG-tester

Elektrokardiogram (EKG) utförs för att ta reda på om hjärtat slår normalt och för att säkerställa att det inte är skadat eller utsatt för onormal stress. När EKG kombineras med blodtrycksmätning får läkarna en ännu tydligare bild av hjärtats hälsa. EKG är särskilt användbart för att mäta och övervaka hjärtfunktionen efter en hjärtinfarkt, hos personer med högt kolesterol samt hos personer med förstorat hjärta.

Även om EKG varken är smärtsamt eller fysiskt ansträngande bör undersökningen endast genomföras under medicinsk övervakning.

Ekokardiografi

Ekokardiografiska undersökningar görs av liknande skäl som EKG: högt blodtryck, tidigare hjärtinfarkter, höga kolesterolvärden eller förstorat hjärta. Eftersom ekokardiografin ger läkaren en levande bild av hjärtats insida kan undersökningen upptäcka mindre uppenbara problem, exempelvis blåsljud, nedsatt klappfunktion och tecken på ökad risk för framtida hjärtinfarkt.

Beroende på vilken detaljrikedom läkaren behöver i bilderna placeras antingen en sond på bröstet eller förs en ned i matstrupen. Du kan uppleva ett visst obehag, men undersökningen är i princip smärtfri.

Arbets-EKG (belastningstest)

Arbets-EKG utförs ofta av läkare som har skäl att oroa sig för hjärthälsan hos patienter med sjukdomar som diabetes, som är kraftigt överviktiga eller som lever mycket stillasittande. Testet används också för att fastställa målpuls inför ett träningsprogram.

Målpulsen anger den intensitet vid vilken hjärtat pumpar syrerikt blod till musklerna utan att orsaka onödig belastning på muskler, lungor eller hjärna. Arbets-EKG ska alltid genomföras under medicinsk övervakning, eftersom den fysiska ansträngningen kan belasta hjärtat.

Hemtest för hjärt-kondition

Det kanadensiska hemtestet för hjärt-kondition gör det möjligt att själv placera sig i en av tre hälso­kategorier: otillräcklig, minimal och rekommenderad konditionsnivå. Vid utformningen av testet inkluderade forskarna deltagare i åldrarna 15 till 74 år, vilket gör resultaten och klassificeringarna realistiska och träffsäkra för en bred befolkning.

Testet består av en serie stegsekvenser med successivt ökande tempo och är utformat för att mäta hjärtats prestation och syreförbrukning. Mer information om testet finns publicerad i Canadian Medical Association Journal.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online