Hur man skriver Guidad bildframställning

Guidad bildspråk och kreativ visualisering är tekniker som använder fredliga mentala bilder för att sätta både kropp och själ i ett tillstånd av avslappning och i fred . Guidad bildspråk används ofta under meditation , för att beskriva en scen och leder lyssnaren till en plats för mental och fysisk ensamhet . Skriva guidade bildspråk kan också vara en lugnande upplevelse . Med några användbara tips , kan någon författare skapa bilder som har en kraftfull effekt på de som lyssnar på den läses . Instruktioner
Skriva Guided Imagery
1

Gör en bekväm skrivmiljö. Tända några ljus ger rummet en varm glöd som kan vara mycket fredligt . Minska störningen av störande bakgrundsljud genom att spela lite lugnande musik eller trevlig naturljud , t.ex. havsvågor .
2

Innan du plockar upp en penna eller öppna datorn , blunda och slappna av . Fördjupa dig i den tänkta scenen . Var uppmärksam på även de minsta detaljer . Känslan av gräs under fötterna , doften av salta havsluften , eller ljudet av den svaga vinden blåser genom löven på träden Addera 3

Börja skriva . Istället för att älta ordval , meningsbyggnad , grammatik , eller andra detaljer , bara låta ditt skrivande flödet . Gör ditt bästa för att fånga bilder och andra aspekter av den scen du producerat i ditt sinne tidigare .
4

När du är klar med att utforska och återskapa scenen i dina ord , går tillbaka till början och start skriva en introduktion som uppmuntrar lyssnaren att slappna av . Fokus på olika delar av kroppen och uppmana läsaren att låta henne spänningar och stress avdunsta. Instruera läsaren att rensa sitt sinne genom att släppa sina bekymmer och resterande " i ögonblicket . "
5

När du är klar med ditt skrivande , läsa över din guidade bildspråk manus . Känn dig fri att redigera och förfina dina beskrivningar . Addera